А нельзя ли сделать так, чтобы взять так сразу, все и проработать?
Я понимаю, так, конечно, очень хочется, и, в принципе, можно, только уверена ли ты, что ты готова к такому развороту событий?
Такой шок даже мне страшно представить.
Представь, ты вдруг видишь в один миг, сразу все, как оно есть, без иллюзий, психологических защит, самообмана и надежд, которые питала всю жизнь?
Все, как оно есть, без иллюзий...
Каково? Увидела? Зашторивай назад скорее свои шторы. Ну-ка, а выгляни еще на секундочку? Как там оно? Монстры одни?
И представь, это не монстры, а обычные люди, и некоторые из них даже еще недавно были твоими друзьями)
Оказаться голой посреди площади - невинные детские шалости, по сравнению с этим. Готова к такому?
В этом мире у тебя нет ни друзей, ни родственников, ни работы, никого, и ничего. Как тебе? Вот именно.
Но! В этом мире есть самое ценное и главное - это настоящая ты, и реальность в чистом виде, без прикрас. Как есть. Но вот есть ли силы строить здесь свой новый мир? Возводить с нуля. Готова? Хочешь попробовать? Хочешь увидеть сразу, как выглядят все твои отношения с собой и миром, честно без образов и масок? Увидеть, кто есть кто в твоей жизни?
Помнишь этот мой любимый мем: пошла в терапию - ни друзей, ни родственников не осталось? В нем есть доля шутки, но, в основном, это правда.
Именно поэтому на терапию требуется определенное время, чтобы сформировать эту внутреннюю устойчивость, распознать себя, набраться сил, и взять право на реализацию своих истинных потребностей и желаний, без зависимости от чьего-то одобрения. Разворотить, грубо говоря, всю свою старую жизнь, и построить свой новый прекрасный мир.
Раньше считалось, что сколько тебе лет, столько месяцев и требуется на терапию, на проработку травматического опыта, и формирование новой личности. Сейчас, конечно, с появлением новых методов, считается, что на эту работу может потребоваться меньше времени, но здесь все индивидуально, зависит от многих факторов.
Лично я, чтобы результат достигался быстрее, и укреплялся надежнее, выбрал работу в комплексном подходе, и работаю одновременно с психикой, мышлением, мышечными зажимами и родовыми программами. На мой взгляд, это может дать максимально быстрый и устойчивый результат, но, если хочешь все и сразу, так и напиши мне в личку - ХОЧУ, мы проведем с тобой пару сессий шоковой терапии. Если выдержишь, потом поговорим.
Ну а вообще, предлагаю заботливые, аккуратные, бережные 8 сессий комплексной терапии - всего два месяца, и никакого надрыва. Побереги себя, не нужно тебе этого шока.
Но, если хочешь именно шок, пиши - ШОК, и жду тебя.
Твой личный психолог, Антон волшебная таблетка Джанбеков.