Мы реализуем далеко не все поставленные цели и часто дело не в лени или слабости, а в неумении правильно формулировать задачи и определять приоритеты.
Как же ставить цель?
Давайте разберёмся:
💫Цель должна зажигать вас
💫Цель должна быть четкой, конкретной, понятной и простой
💫Какого именно результата вы хотите достигнуть?
Сформулировать результат в утвердительной форме и уместить в одно предложение из 5-7 слов.
💫Указать срок. Когда вы хотите к этой цели прийти?
💫Написать 3-4 действия, которые можно и реально сделать уже сегодня
💫Написать выгоды, которые вы получите начав действовать прямо сейчас — это будет вас дополнительно мотивировать.
Например:
💭Быть в паре
1. Одеться женственно, в удовольствие
2. Улыбнуться себе, потанцевать, ощутить свою легкость и женственность
3. В таком состоянии улыбнуться 3 мужчинам на улице
4. Создать анкету на сайте знакомств
Выгоды: буду чувствовать легкость, женственность, отличное самочувствие, игривое настроение.
Мы сами строим своё настоящее и будущее! Просто начните движение)
Главное идти, а путь осилит идущий 😉
Какую цель поставили вы? Поделитесь в комментариях👇🏻
Давайте друг друга поддержим❤️