Поделюсь личным, я сейчас навещаю маму в Петербурге и еще замутила здесь две большие съемки. По итогу мало спала и мое тело вчера попросило о нем позаботиться - ломотой в суставах... Несмотря на то, что мой дух бодр и меня изнутри просто распирает энергией))
Я знала, что устану и как для меня важна забота о физике, иначе я не смогу сегодня с ясным умом делать рабочие задачи, которые скопились за пару дней пока я не открывала ноутбук.
Мне так хотелось продуктивно провести время и все успеть: уделить внимание маме, которая живет загородом, съездить на корпоратив моего блогерского агентства, навестить близких друзей, подготовить и провести две съемки, сдать вещи после них… получилось!
И сегодня я дала внимание телу: заглянула в бассейн и парные, у моих друзей загородом в пешей доступности большой спа комплекс.
Завтра перед Сапсаном еще схожу на массаж и как новенькая поеду в Москву трудиться дальше над новым проектом и своим телом.
Да, девочки, реально успевать уделять время себе, творчеству, работе, близким и работать над телом. У меня же тоже есть свои цели касательно фигуры. Главное уметь управлять своим состоянием. Попозже еще расскажу об этом.
Если откликается такой подход и стиль жизни - пишите и ставьте реакции❤️
Забрать подарок “100 рецептов для стройности и красоты”🎈