Практика "Перерождение", автором которой является Жанна Абрамова (клинический психолог, гештальт-терапевт, гипнотерапевт, коуч и тренер обучающих и трансформационных программ, а также педагог Института современной психологии) – это комбинация системно-родовой терапии и телесно-ориентированной терапии. Основная цель практики - исцеление рода в течение одной сессии.
Системно-родовая терапия базируется на предположении о том, что проблемы и травмы, которые переживали предыдущие поколения семьи, оказывают влияние на текущее поколение. В рамках этой терапии, фокус сосредоточен на рабочей гипотезе, что исцеление одного члена семьи может иметь положительный эффект на остальных членов семьи.
Телесно-ориентированная терапия, в свою очередь, уделяет особое внимание влиянию физического тела и его сенсаций на эмоциональное и психическое состояние человека. Она предполагает работу с телесными ощущениями, расслаблением и глубокой сосредоточенностью на своем теле.
Практика "Перерождение" использует элементы двух терапий для исцеления всего рода за одну сессию. Человек, проходящий практику, встраивается в роль различных членов семьи, как существующих, так и прошлых. Через испытание физических и эмоциональных состояний, ему предоставляется возможность пережить и проявить различные аспекты и травмы своих предков.
Результатом практики является освобождение от ограничивающих установок и блоков, которые переживали предыдущие поколения, а также установление новых взаимоотношений и исцеление отношений внутри рода. Кроме того, "Перерождение" может помочь улучшить физическое и эмоциональное состояние человека и его отношения с окружающими.
Практика вошла в Книгу рекордов России как «Самая массовая психологическая практика «Перерождение» в России», с результатом 255 участников.