У ретинола два основных вектора работы – акне и возрастная кожа!
Как антивозрастной компонент ретинол рекомендуют применять не ранее 25-30 лет. Если вам 20 лет и в голове уже сидит мысль, что скоро нагрянут морщины, пора бы начинать мазать все, что видишь – то сначала лучше разобраться и рассадить все мысли по полочкам.
Применение ретиноидов в более раннем возрасте оправдано наличием акне. Их используют в лекарственных средствах. Это одни и самых доказанных по эффекту ингредиентов.
Если же таких проблем нет, кожа сухая, комбинированная, то бежать за ретинолом не нужно. Сначала перестаньте загорать для сохранения молодости кожи, добавьте хорошее увлажнение и вит.С с антиоксидантами и будет вам счастье.
Как использовать ретинол:
- Вводите его постепенно, начиная с 1-2 раз в неделю.
- Начинайте с концентрации 0,1-0,3%, в зависимости от типа и состояния вашей кожи.
- Не стремитесь к высоким концентрациям – плавно увеличивайте дозировку.
- Тонкая сухая кожа будет требовать большего времени на адаптацию, в отличие от жирной и плотной кожи, которая будет более устойчивой и легче переносить ретинол.
По мере привыкания вы можете увеличить частоту применения
- Использовать на ночь и через 20-30 минут наносить увлажняющий крем
- Во время активного солнца, защита от него обязательна!
Ретиноиды нельзя использовать в беременность и на ГВ!
Есть побочные действия при использовании
- обострение акне в первые недели, он ускоряет созревание элементов. Нужно перетерпеть.
- сухость, шелушения и раздражения говорят о надвигающемся ретиноидном дерматите, этого лучше не допускать, поэтому так важно хорошее увлажнение.
Если сухость и разражения возникают даже с кремом, то отменить ретинол на время, потом снизить частоту и/или выбрать более “мощный” крем с церамидами, липидами, маслами.
Если вы совсем новичок в этом вопросе, то не нужно вместе с ретинолом использовать много активных средств сразу. Дайте коже привыкнуть к нему. Нужно оставить мягкое очищение и хорошее увлажнение.
Более продвинутые пользователи, которые хорошо знают свою кожу, ее реакции, могут дополнять и комбинировать уход, но все индивидуально!
P.S. Крем Oily Home bioretinol - идеальный крем для проблемной кожи с первыми признаками старения. 82 отзыва!
