Сколиоз - это одна из самых частых ортопедических проблем. Чтобы помочь ребёнку избежать этой напасти следуйте следующим рекомендациям:
❇️1. Не позволяйте носить рюкзак на одном плече, а сумку замените на хороший рюкзак.
❇️2. Следите за активностью ребёнка. Крепкие мышцы позволят остаться позвоночному столбу в правильном положении. Особенно это правило актуально в 6-8 лет, когда ребёнок идет в школу и в 10-14 лет (в момент пубертата).
❇️3. Следите за посадкой ребёнка. Позиция нога на ногу ведет к искривленному положению таза и далее к сколиозу.
Профилактика и привычки - основа здоровья ваших детей.