Врач рассказал, как избежать головных болей в морозы Врач-терапевт Юрий Серебрянский рассказал, как избежать появления головных болей при сильном похолодании. По его словам, в морозы нужно пить больше жидкости, особенно горячих напитков.
Доктор пояснил, что похолодание сопровождается колебаниями атмосферного давления, влажности, скорости ветра, а также геомагнитной активности.
«То есть температура является опосредованным показателем сложных изменений в атмосфере», – отметил Серебрянский. Он добавил, что в результате в организме происходит сжатие сосудов, что может приводить к головным болям.
Врач посоветовал побольше пить, особенно горячий чай. Хорошо справляются с проблемой мелисса, ромашка и смородина. Тем, кто не страдает гипертонией, можно выпить кофе — он расширяет сосуды.