Рецепт🙌
основа:
● творог не более 5%130гр
● яйцо 1шт
●мука ц/з пшеничная 30гр
●разрыхлитель 1ч.л
●соус : 20 г томатная паста + 35 г творог
начинка :
●помидоры черри 100гр
● сыр жирность не более 30% 35гр
✔обезжиренная колбаска 50гр.или креветки 7-10шт.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
✅️творог разминаем, затем добавляем яйцо и остальные ингредиенты.Тщательно перемешиваем
✅️тесто выкладываем на противень, толщина по-вашему вкусу
✅️выпекаем в разогретой духовке при 220 градусов 10-15мин.
✅️смешиваем все для соуса, режем помидорки и колбаску(чистим креветки) , трём сыр
✅️основу смазываем соусом, за тем кладём помидорки, колбасу(креветки)сыр
✅️ставим в духовку ещё на 10 мин
И, вуаля👌Пицца для тонкой талии, готова! Приятного аппетита!
