Здравствуйте, уважаемые друзья !
Знаю , что есть уже много статей на эту тему и общее в них то, что это НЕ ОДНО И ТО ЖЕ!
Раньше , люди моего поколения не ходили к психологам.
Как ни крути , люди раньше были добрее и более отзывчивые чем сейчас. Поэтому можно было позвонить , встретиться и обсудить свои проблемы с подругой за чашечкой чая с печенькой 🍵 или чего- нибудь покрепче...🍷
Душевные посиделки помогали чувствовать поддержку и понимание близких людей.
А ещё люди ценили настоящую, искреннюю дружбу. Другу можно было доверять , и друзья познавались в беде.
В это сейчас ,возможно, трудно поверить - но помогали иногда бескорыстно:
- Посидеть с ребёнком
- Подвезти ,если по пути
- Помочь с переездом
- Сходить в аптеку
- Сделать мелкий ремонт по- соседки
И.т.п.
Всего этого НЕ МОЖЕТ сделать психолог, потому что он НЕ ИМЕЕТ ПРАВА дружить со своими клиентами!
Даже родственников он не может брать в терапию. Профессиональная деятельность предполагает соблюдение этического кодекса в отношениях психолога и его клиента.
Значит , психологическая консультация строго регламентирует
-Когда
-Сколько времени
-Как часто будут проходить встречи ?
А также важен вопрос оплаты - в своём подавляющем большинстве грамотная психологическая помощь платная .
Все это ,честно ,мне не нравится...
НИЧЕГО ЛИЧНОГО- ТОЛЬКО РАБОТА !
Многие даже не представляют, что это - быть клиентом? Как и в остальных деловых отношениях, необходимо соблюдать ряд правил, таких как
📌 Не опаздывать!
📌 Не пропускать сессии по неуважительной причине .
📌 Заранее предупреждать об отмене встречи
📌 Вовремя платить!
📌 Соблюдать конфиденциальность
📌Сотрудничать и выполнять домашние задания, если такие имеются ...
Больше ➖️
Вы не можете звонить психологу и общаться с ним в его личное время, или время которое он уделяет другим клиентам.
Вы не имеете права превышать регламент и заниматься больше времени чем было оговорено заранее
Вы не можете дружить со своим психотерапевтом, приглашать его в гости , делать ему подарки, распивать спиртные напитки ...
И много чего другого из того,что вы можете проделывать с друзьями!
Друг способен ради вас отложить свои дела и примчаться среди ночи на такси, 🚕чтобы вы смогли выговориться и вместе поплакать о своей непутевой судьбе , обнявшись на кухне под 😭незамысловатую закуску и так кстати припасенный для таких случаев алкоголь!
Даже отношения между мужем и женой, да и между любовниками скрепляются духовной близостью и заботой! Готовностью помочь в трудные минуты , морально и материально, если в этом есть необходимость!
Я сейчас перечислила ➕️
Но ,при всех своих неоспоримых преимуществах, у дружеских отношениях есть и свои недостатки.
1. Необьективность
Да, друг может выступать на твоей стороне в случае конфликта , потому что ты его друг и он не может тебя предать !
2. Непрошенные советы.
Не все обладают деликатностью, позволяющей понять что хочет другой человек- просто выговориться или получить совет, что ему делать дальше? Опыт показывает, что иногда ВНИМАНИЕ всего дороже! И после этого , когда " отпустит" - в голову начинают приходить конструктивные мысли.
3. " Вредные " советы.
Чем плохо? Это может быть набор шаблонов , которые не имеют отношения к психологии.
Так, раньше предлагали ТЕРПЕТЬ:
🛑 Прощать измену
🛑 Сохранять семью РАДИ детей
🛑 Жить по чужой указке
🛑 Жить " как все"
🛑 Покорно выносить унижения или даже побои со стороны близких людей , только потому что ЭТО ТВОЯ СЕМЬЯ и родные люди, которых всегда необходимо ПРОЩАТЬ !
Такие " советы " не одну жизнь искалечили, делая людей несчастными
4. Сплетни
Да, доверяя подруге ты как говорится своими руками вручаешь ей в руки оружие, которое может легко обернуться ПРОТИВ тебя !
Мало кто способен хранить чужие тайны- обязательно хочется поделиться секретом. Причём, можно слегка приукрасить информацию по своему усмотрению.
Разглашение для психолога- ТАБУ!
Единственное, на супервизии он может попросить помощи у другого, более опытного психолога, и ради этого может пересказать историю клиента ,поменяв имена и место действия.
5. Нарушение границ.
Важное правило и оно обязано работать желательно в обе стороны.
Итак, даже если вам плохо и вы звоните другу, а он в данный момент не может вам помочь - примите это ,нравится или нет.
Помощь - добровольное дело.
А ожидание- дело неблагодарное.
Если вы хотите побыть с самим с собою НАЕДИНЕ, но друг настойчиво пытается заставить вас делать то, что вам очень не хочется на данный момент- не надо пересиливать себя ДАЖЕ в угоду другому.
И из этого пункта следует
6. Манипуляции
Если совсем примитивно : " Ты мне , я - тебе! " Если ты сделал что-то хорошее для другого, но он тебя об этом не просил- ВЫ НЕ ДОЛЖНЫ ЕМУ ПЛАТИТЬ ТЕМ ЖЕ! И все это давление на чувство ВИНЫ и разговоры про ДОЛГ - не более чем приём, чтобы вас ввести в заблуждение и дальше использовать в своих интересах. Это никакая НЕ ДРУЖБА , а коварный РАСЧЁТ .Игра и спекуляция на ваших самых светлых чувствах!
А теперь - ВАЖНО!!! 👆 ( о профессиональной психологической помощи ).
И её неоспоримые преимущества в отличие от посиделок с подружками.
1. Психолог образно говоря даёт вам в руки удочку и учит как ей пользоваться
Чтобы вы стали более самостоятельным и научились решать свои проблемы уже без него.
Плох тот психолог, который берет на себя функцию родителя для взрослого человека. Зрелость личности тем и определяется, как он может жить независимо от других. Думать своей головой, самому решать все в своей жизни и самому же отвечать за последствия своих действий.
2. Психолог- это специалист. В зависимости от профиля это может быть детский психолог , клинический или кризисный психолог.
Чем это знание уникально?
Я считаю , важно уметь помочь человеку, НЕ ИМЕЯ ЛИЧНОГО ОПЫТА, но при этом используя знания, и навыки полученные в процессе обучения и практики !
Меня раньше смущали мужчины - гинекологи ( какие-то извращенцы!).
Да, тем не менее различие в анатомическом и физиологическом устройстве между мужчинами и женщинами не мешали им хорошо делать свою работу.
А теперь представьте себе ситуацию ,когда случается КАТАСТРОФА!!
Может, крушение самолёта с большим количеством жертв, пожар или наводнение, уничтожившие жильё?
Насилие, жестокость , преступность, грабёж и мошенничество.
Не забывайте, это тоже ОПЫТ, горький и страшный , но его необходимо пережить!
И ,в конце концов, есть ещё
убийства, смерти , несчастные случаи и неизлечимые болезни.
То, что тяжёлым грузом давит на психику и в таких случаях очень важна и помощь друзей ,и помощь психолога.
Друзья могут пустить на временное проживание, помочь деньгами и продуктами, просто быть рядом и помогать человеку постепенно вернуться к нормальной жизни.
Психолог знает ЧТО ДЕЛАТЬ в экстренных случаях! Какие слова говорить? А что делать недопустимо?
Знаете, террор ,войны - надеюсь , не нужно на себе испытать это, помочь жертвам обстоятельств ?
И ещё один ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ МОМЕНТ !
СПАСАТЕЛИ - отважные люди!
Они делают благородное дело и не боятся опасностей! Но им приходится много учиться, чтобы стать такими сильными и смелым!
В момент КРИЗИСА - с человеком тоже нужно действовать умело!
Пострадавшим людям мало предложить кров и еду. Надо поддерживать психологически!
Честно, я не знаю, что в таких случаях говорят?
У меня в жизни было полно неприятностей , и очень серьёзных ...
Но не такого масштаба!
Вот иногда закрою глаза и пытаюсь представить себе
- Что чувтвует человек ,который не видит?
- А если человек глухой с рождения?
- Как он живёт среди звуков , которые для нас что-то такое, что мы давно не замечаем... Потому что привыкли и не знаем как может быть по , другому ?
- А что чувтвует человек в инвалидной коляске, зная что это навсегда и он никогда не будет ходить ?
Я даже боюсь представить, что со мной случится несчастье- пожар , авария , крупная кража?
И я не знаю, что тогда чувствуют люди ? Как им можно помочь?
Есть события ,которые касаются почти всех: это увольнение с работы, развод, это смерть близких или тяжелая инвалидность. Нищета , предательство , одиночество...
Это такие моменты, когда все-таки стоит больше доверять профессионалу, ежели людям не имеющих опыта . Тот, кто со своими проблемами не может разобраться- что он может посоветовать другому?
Главный принцип : НЕ НАВ- РЕ- ДИ!!!
Спасибо всем дочитавшим до конца!
Пишите свое мнение, ставьте лайки!