Здравствуйте, дорогие читательницы! Как вам известно, кожа в области шеи и зоны декольте является очень нежной и деликатной. Поэтому с возрастом, когда у нас уменьшается выработка коллагена, этой зоне необходим особый уход, дабы отсрочить появление морщин. Сегодня мы с вами рассмотрим несколько советов, которые помогут вам сохранить молодость этой части тела на многие года.
1) Следите за осанкой
Неправильная осанка приводит к появлению мышечных и зажимов и напряжению в шейно-плечевой зоне, что в свою очередь влечёт за собой появление морщин. Как бы неожиданно это ни звучало, неправильная осанка может оказывать негативное влияние на состояние кожи. Необходимо на постоянной основе делать упражнения на укрепление мышц спины, если вы хотите отсрочить появление морщин.
2) Займитесь тейп-лифтингом
Для данной процедуры вам понадобятся специальные полоски с клейкой основой - так называемые тейпы. Приобрести их можно в аптеке, либо же на их маркетплейсах. Их необходимо клеить на кожу таким образом, чтобы они оттягивали поверхностные слои, увеличивается межтканевое микропространство, способствуя тем самым улучшению кровоснабжения тканей и оттоку лимфы.
3) Делайте массаж
Начните делать хотя бы самый базовый 5-10-минутный массаж каждый день, если хотите остановить преждевременное старение кожи шеи и зоны декольте. Массаж окажет лимфодренажное действие и улучшит кровоснабжение. При массаже в домашних условиях учитывайте 3 важных правила: 1) избегайте действий, вызывающих болезненные ощущения; 2) лучшее время для массажа - утро, вскоре после пробуждения; 3) не забывайте использовать массажное масло, чтобы избежать растяжения кожи.
4) Используйте увлажняющие крема
Кожа в области шеи и декольте особенно сильно нуждается в увлажнении. Переборщить с ним невозможно, так что не скупитесь на использование увлажняющих кремов. Особое внимание стоит обратить на крема с содержанием гиалуроновой кислоты. Она способна удерживать влагу в коже, создавая на ее поверхности защитный барьер, предотвращая тем самым её потерю.
5) Защищайте кожу от солнца
Солнечные лучи проникая в кожу вызывают её ускоренное старение. Кожа становится сморщенной и покрывается пигментными пятнами. Кожа зоны декольте и шеи особенно чувствительна к УФ-лучам - в этой области она особенно тонкая и содержит меньше коллагена и эластина. Поэтому для сохранения молодости обязательно пользуйтесь солнцезащитными кремами с высоким уровнем защиты.
Надеюсь данные советы будут для вас полезны и благодаря им вы продлите молодость своей кожи. Подписывайтесь на канал и делитесь в комментариях своими советами по сохранению молодости области шеи и зоны декольте.