Мои самые вежливые, уступчивые и круглосуточно интеллигентные клиенты - это люди, наиболее пострадавшие от грубого и пренебрежительного обращения.
И продолжающие страдать.
И дома, и на работе, и в очереди, и в любом общественном месте с ними то и дело происходят неприятности: им откровенно хамят, их принижают, над ними смеются те, кто и в подметки им не годится.
Довольно непросто подвести человека к осознанию, что никто, кроме него самого, не будет беречь его чувства.
Даже самые близкие могут наехать в пылу конфликта. Что уж говорить про малознакомых и вовсе незнакомых людей?
Основная ошибка жертв манипуляторов и абьюзеров - ложный пацифизм.
Отказ или страх проявить свою естественную реакцию, адекватную ситуации.
К примеру, мягкость, вежливость и уступчивость по отношению к тому, кто вас унижает и обесценивает, не являются адекватными.
Это так не работает и никогда не сработает.
Необходимо ощущать свою ценность, чтобы выдать при необходимости: "Отвали от меня", чтобы не читать скрытые смыслы, а уточнять, что конкретно хотел сказать вам оппонент.
Манипуляции разбиваются вдребезги о такие вот уточнения.
Вместо этого человек думает, как бы не обидеть собеседника или как не опуститься до "его уровня" и выглядеть прилично.
Есть образ интеллигента с прекрасной душой, который "не может" и "не должен" ни при каких обстоятельствах упасть в грязь лицом.
Что бы ни происходило - буду вежливым и воспитанным.
Откуда берутся подобные долженствования - описывать не буду, и так ясно.
Другое дело, что, дожив до пенсии, некоторые люди продолжают все терпеть и унижаться, ожидая от мира хорошего к себе отношения.
И ужасно переживая из-за каждой неприятной стычки.
Ложная ценность (ценность образа) препятствует работе естественных защитных механизмов, которыми обладает КАЖДЫЙ из нас.
Вместо того, чтобы защищать нас, наше достоинство, эти механизмы пекутся о Персоне, с которой человек привык себя отождествлять.
Чем меньше любви к себе - тем сильнее власть Персоны, тем меньше шансов жить нормальной жизнью без страха и унижений.
На своих консультациях я прошу клиента отделить Себя от Персоны.
Мы работаем с конкретными ситуациями, в которых человек чувствует себя неуверенно.
И учимся принимать в себе самые разные чувства и эмоции, давать им право на жизнь, а себе - право Быть таким, каким он является в каждый конкретный момент.
Учимся соединяться со своими эмоциями, ощущать их в теле, дружить со своими реакциями на угрозу и стресс, на психологическое давление и другие формы насилия.
Это дает возможность полюбить в себе того человека, который устал от тяжкой ноши Образа и очень хочет на свободу))
Консультирую очно и онлайн.
+7-931-341-35-11, WhatsApp
#уверенностьвсебе #датьотпорабьюзеру #хорошийчеловек #лучшийответнаманипуляции