Трям, Здрастье!!! Размышлял недолго, идея пришла спонтанно - соединю-ка части разных тренировок и погляжу что из этого выйдет. Сначала оперативно на улице, потом уже в подъезде. Однако базовая идея в том, что все это проделываю в утяжелителях. Получилось, как уже упомянул в заголовке, весьма модно. Нагрузился так, что еле до дома добрался) Буду признателен за знаки взаимодействия с блогом - подписка, лайк, комментарий - все это поможет продвижению❤️ Будьте бодрее и веселее, пожалуйста!
Немного на улице, немного на лестнице в подъезде - но с утяжелителями на ногах суммарная нагрузка получилась весьма модная
26 ноября 202326 ноя 2023
5
~1 мин