Бывает, Вам кажется, что в отношениях все хорошо, но партнер вдруг сообщает, что хочет взять паузу или вообще расстаться. Конечно, это всегда вызывает бурю разных эмоций: шок, отрицание, непонимание, обиду и так далее.
И часто нам хочется что-то сделать, чтобы он изменил свое решение. Мы начинаем бесконечно звонить, писать сообщения, можем просить его вернуться. Но парадокс в том, что если Ваш партнер решает сделать паузу и побыть один, ему лучше дать это пространство для размышлений. Навязывание может только усугубить ситуацию и вызвать агрессию со стороны мужчины. Поэтому на этом этапе совет достаточно банальный—заняться своим развитием (обучения, тренинги, психолог).
Причину кризиса точно не стоит искать только в себе, так как в отношениях всегда есть две стороны. Не нужно заниматься самобичеванием.
Далее неплохо было бы аккуратно прояснить, как Ваш разрыв видит мужчина. Например, какие 5 минусов он видит в Вас как в женщине. Что его смущает и почему он принял такое решение. C этим Вы как раз можете работать, если заинтересованы в восстановлении отношений.
Если Вам тоже есть что сказать о том, что Вам не нравится—конечно, нужно это сделать. Однако это стоит делать не в виде претензии, иначе Вы можете встретить раздражение и злость в свой адрес.
Угрозы и шантаж, особенно детьми, также нельзя допускать, так как это сделает еще хуже. Это только подтвердит Вашему мужчине, что он сделал все правильно.
Нужно проанализировать, что стало отправной точкой для кризиса в семье, что на самом деле происходит в Ваших отношениях. Начало конфликта могло быть задолго до его проявления. С этим и нужно работать, если Вы заинтересованы в этих отношениях.
Спасибо, что дочитали статью до конца!💌 Буду очень рада Вашему лайку и подписке🤍