Почему массажист лучшая профессия?
Конечно данное мнение это мое субъективное мнение,быть может прочитав эту статью ты,дружище,(я ведь могу тебя так называть?) сделаешь его немного объективней.
Техники массажей бывают разные,но нас интересует результат! А он в свое время зависит от их грамотного симбиоза,но и это мы с тобой уже знаем. Секрет на самом деле кроется в движении. Вообще движение это двигатель прогресса во всех направлениях нашей жизни,учебе,бизнесе,отношениях и главное в поддержании своего здоровья.
Лично я рассматриваю здоровье как артефакт который стоит на трех опорах.
Первая опора это питание. Вопрос питания очень скользкий по своей сути. Без определенных гемотестов выяснить какие продукты питания нам подходят,какие нет очень не просто. Можно научиться слушать свой организм,что требует огромной практики и самодисциплины,начитаться про различные диеты и навредить организму сильнее чем было до.
Тут нам поможет вторая опора. Вода! Она берет на себя 40% благосостояния твоего здоровья! Мы все таки состоим из нее на 75 процентов,да,прочитав ты скажешь,вообще то на 80,а может и 86. Да в принципе то и не важно. Содержание жидкости велико и мы с тобой,дружище,должны ее обновлять,чистить и ощелачивать. На эту тему я могу говорить очень долго. Просто недооценивать ее не стоит. Есть константы по объемам потребляемой воды которых следует придерживаться,а они уже восстановят все балансы в нашем теле. От давления до антропометрии. Но все это не особо стойко без третей опоры
Движение! За это я и люблю свою профессию, 6-7 динамичных массажей в день. Пропотевшее тело,распитое водой и более 5000 сожженых калорий не плохо поддерживают мой собственный внешний вид,самочувствие,сосудистую систему. Повышается выносливость и спектр внимания смещается с перекусов на распаивание организма водой! Конечно я ем, пару раз в день и потрясающи себя чувствую. Кишечник не вздут,гипоксии от сгущения крови не присутствует и энергии достаточно для своей индивидуальной техники. В чем же ее индивидуальность? В динамике! Даже релакс массаж происходит в динамичном режиме,но мы ведь говорим о результате! А он,исходя из моих лет практики и личных наблюдений заключается в детальной и глубокой проработке мышц на что требуется энергия тела. А без трех опор ее в достаточном количестве не бывает.