Я не знаю, куда двигаться дальше?! "Тань, я выгорел(а) и не понимаю, как вырваться из этого замкнутого круга!" Как часто я слышу эту фразу от своих коллег-руководителей, да и от самой себя. И ты не знаешь, к кому обратиться за помощью и что сделать с этим. Пытаешься как-то обезболить эту безвыходность. Кто-то переключается на семью, спорт, друзей, а кто-то запивает ее или заедает, и вроде отпустило на какое-то время, а потом опять накрывает. "Да все так живут, Тань, успокойся, скоро пройдет"... Но не проходит, и жучок внутри постоянно зудит, и тебе еще хуже.
Давайте представим, что прошло пять лет, и вы ничего не поменяли, и оставили все как есть. И что тогда? Первый раз я пришла в ужас от этой мысли, когда ехала на работу в переполненном троллейбусе, где воняло нестиранной одеждой и перегаром, и меня охватила злость на саму себя. Да, что такое? Почему ты это терпишь? Как ты можешь это поменять? Это и стало переломным моментом, когда я пообещала себе, что я так больше не хочу. А вот,