Что это такое? И как его закрывать? Гештальт- незаконченное дело, невозможность принять решение. Это работа с самим собой, умение проработать своё прошлое. ❌ Закончить незначительное дело (дочитать книгу) ✅ Проанализировать ситуацию, и больше не возвращаться к ней. Для того, чтобы закрыть гештальт, необходимо: ❗️После закрытия гештальта чувствуется «свобода», освобождается много жизненной энергии.❗️
Что это такое? И как его закрывать?
Гештальт- незаконченное дело, невозможность принять решение.
Это работа с самим собой, умение проработать своё прошлое.
❌ Закончить незначительное дело (дочитать книгу)
✅ Проанализировать ситуацию, и больше не возвращаться к ней.
Для того, чтобы закрыть гештальт, необходимо:
- Взяться за проработку ситуации, уделив внимание тому, что задевает, раздражает
- Пересмотрите жизнь с позиции нового опыта ( переломные моменты)
❗️После закрытия гештальта чувствуется «свобода», освобождается много жизненной энергии.❗️
