Первое что хочется сказать, это то, что я не ожидала, что роды будут такими легкими! Я готовилась к худшему. Перечитала кучу историй, пересмотрела уйму видео- все говорили одно- страшно, больно, ничегошеньки не помогает. Больно- да,но не настолько, чтобы нельзя было терпеть. Первое, что я сказала родив нашу малышку: « И это все?». Но вот к чему я была точно не готова, так это к реабилитации после родов. То, что вы уже не поспите нормально, у вас не будет времени восстановится, этой информации никто мне не дал, а ведь если бы знать, психологически было бы легче. А теперь по порядку. Я решила не проходить курсы (иногда посещала онлайн вебинары, ничего нового не узнавала), я была в целом готова за счет просмотра историй родов на ютубе. Знала этапы родов, кое- как представляла дыхание. Больший упор я делала на выборе врача и роддома, заранее зная, что рожать буду по контракту.Сразу скажу- не пожалела! Знаю, есть истории, где девушки заключали контракт и не видели разницы с родами по омс, в