На самом деле то, что я напишу ни для кого не ново и не секрет. Но порой мы об этом забываем... А кто-то так и не попробовал, потому что... "Что-то мешает/нет времени/нет сил и тд"
1. Не спите со всеми подряд.
Речь идёт не о морали, а о том, что в близости мы делимся с человеком своей энергией. И здесь важно подходить к этому с умом. Для начала скажу, что некоторые женщины полагают будто они отдают мужчине свою энергию, а он взамен должен что-то им давать в материальном аспекте или защиту например, не важно. Просто фокус идёт на то, что они ОТДАЮТ энергию и тем самым их убеждение срабатывает, но это не совсем верно. Люди питают друг друга энергией, но если вы думаете, что вы лишь отдаёте, значит так и будет и взамен энергию вы не получите. В итоге опустошение у вас. Далее...
Растрачивать свою энергию на постоянные мимолётные связи затратно. Это и объяснять не нужно, опять же опустошение. Ведь вряд ли вы любите каждого из них, как и они вас)) В итоге получается только физическое удовлетворение, если оно вообще есть. Но никакой напитки энергией.
2. Творчество.
Процесс для женщины всегда важнее результата. Процесс наполняет. Нужно лишь найти то, что вам нравится и делать с удовольствием, это действительно наполняет энергией. К тому же это способ самопознания и некий психологический инструмент, позволяющий успокоиться, выплеснуть эмоции, гармонизировать состояние и вдохновиться!) Вдохновение кстати, приходит от действий чаще, чем наоборот))
3. Общение с природой.
Мне кажется, это тоже сильно не требует объяснений. Женщина соединяющаяся с живой природой не может быть не напитана ею. Гуляйте по лесу, по травке босиком, дышите свежим воздухом и наслаждайтесь водоёмом реки! Общение с животными туда же)
У меня на канале есть практика заземления, её очень полезно делать на природе. Это способ брать энергию прямо из недр земли. Звучит магически😍
4. Не общайтесь с негативными, завистливыми людьми. С теми, кто постоянно жалуется, агрессирует на всё и вся. Они отбирают вашу энергию. И следите за тем, как вы себя чувствуете после общения с людьми. Если вы себя чувствуете плохо, то не стоит общаться с такими людьми, либо сократить общение.
5. Исследуйте мир и старайтесь получать больше позитивных эмоций и вы будете увеличивать вашу энергию. Посещайте новые места, путешествуйте(ну хотя бы в соседний город уж съездите, если иначе никак, а то всё отмазки🙄), пробуйте новые увлечения, на аттракционе покатайтесь в конце концов)))
6. Будьте милосерднее. Просто будьте.
7. Сами не впадайте в негатив и злость. Да, мы все такие бываем, но будьте более осознанны, проживите чувства максимально экологично и западайте в них надолго, иначе вы потратите много энергии.
8. Не тратьте энергию на чужих людей, которые сделали или сказали что-то, что вам не понравилось. На самом деле большинству до вас нет никакого дела и вы не парьтесь лишний раз! О вас могут забыть через 5мин, а вы будете продолжать питать человека своими мыслями и эмоциями к нему.
9. Отдыхайте и ленитесь, если чувствуете сильный упадок сил.
Большинство дел действительно можно отодвинуть. Не загоняйте себя сами в тупик, никто не умрёт, а ваша крыша поедет. Если в конечном себя измотать, то ваше тело начнёт болеть, чтобы вы наконец прилегли.
10. Не злоупотребляйте алкоголем и вредной едой. Еда нас также напитывает, факт. Важно подбирать для организма полезные продукты, которые будут поддерживать тонус, а не усугублять. Всё отражается на энергии, а не только на пищеварении. Алкоголь, курение и тп также сильно отнимают нашу энергию.
11. Меньше беспонта в социальных сетях! Бесконечное листание ленты до добра не доведёт. Это крадёт время, энергию, а порой и наше счастье. Тратьте энергию с умом. Лучше займитесь собой, любимыми людьми, хобби или почитайте что-то полезное. Да хоть потанцуйте под любимую музыку!
12. Живите осознанно.
У нас есть только "сейчас". Наслаждайтесь всем здесь и сейчас, ищите во всём хорошие стороны и будьте благодарны каждому дню и моменту.
Если вам понравилась статья, поставьте пожалуйста лайк для энергообмена🥰
А на моём канале телеграм ещё больше интересного