Сейчас на курсе "Обучения психологов" мы проходим тему субличностей.
Знаете ли, что это? И почему это так важно? Если не знали, сейчас расскажу.
Наверное, вы замечали, что вы – разный человек в разных ситуациях?
С друзьями – один, в семье – другой, на работе – еще другой человек. Значит ли это, что вы не откровенны с кем-то?
Где же настоящий вы?
✅А бывало ли, что какая-то часть вас хотела проявиться, но вы ей не позволяли, и от этого было очень тоскливо?
✅Знали ли вы, что для того, чтобы быть целостными, нужно осознавать, какие субличности мы в себе сочетаем.
Давать выход и проявление каждой из них, (экологичным способом, конечно).
✅Только вот среди всего многообразия многие проявляют 2-3 субличности, и то неосознанно. Часто их путают, а многие остаются подавленными и не проявленными.
✅Например, у меня есть две противоположенные субличности — Трусиха и Задира.
✅С одной стороны это мешающие субличности. Трусиха мешает проявляться, Задира создает сложности на ровном