Судзиловская часто показывает в своих соцсетях блюда, которыми она питается. Актриса нередко дает советы, как добиться и поддерживать такую же фигуру, как у нее
49-летняя актриса Олеся Судзиловская поделилась с подписчиками фотографии с отдыха в турецком Бодруме. Она похвасталась своим прессом, снявшись в откровенном купальнике. Фотографии актриса опубликовала в своем Telegram-канале.
На серии фотографий Судзиловская позирует на большом камне в лучах закатного солнца. На других фотографиях она демонстрирует свою фигуру уже в черно-белом купальнике.
Сама актриса делится, что красивые формы достались ей не просто так. Она занимается домашними тренировками, не ест фастфуд и жирную пищу. Судзиловская рассказала о деталях своей собственной диеты, сообщает Starhit.ru.
"В 9.30 – плотный завтрак, в 11.00 и 16.00 – перекус фруктами, в 13.00 – обед (суп и салат). Ужин не позднее 19.00 – овощи и зелень", – рассказала актриса.
Кроме того, звезда отмечала пользу бани. По ее словам, за 20 минут в парилке можно сжечь около 500 калорий, а также избавиться от целлюлита.
В прошлом году Олеся Судзиловская отдыхала с семьей в Республике Алтай. Там они много гуляли и рыбачили, однако актриса пожаловалась на туристов, которые оставляют после себя мусор.
Ранее сообщалось, что внук Аллы Пугачевой Никита Пресняков показал свою хорошую фигуру подписчикам в соцсетях. Он опубликовал видео, на котором делает стойку на руках.