Как увлажнять кожу зимой В холодный сезон, когда в домах включают отопление, нужно иначе ухаживать за кожей. Несколько советов по сохранению красоты в зимний период дала косметолог Ксения Вебер.
По словам эксперта, ключевой шаг в зимнем уходе — тонизирование. Тоники лучше средств для умывания очищают кожу и подготавливают её к увлажнению. При этом не стоит пользоваться продуктам, содержащими спирты, которые пересушивают кожу. Лучше остановить свой выбор на средствах с экстрактами растений и гиалуроновой кислотой.
Для увлажнения сухой кожи подойдёт плотные, густые окклюзионные крема с содержанием глицерина или гиалуроновой кислоты. Но важно помнить, что наносить крем нужно по меньшей мере за час до выхода на улицу — в противном случае можно получить микротравмы из-за замерзания влаги.
Обладательницам нормальной и жирной кожи применять такие средства на постоянной основе не стоит. Они могут нарушить процесс выработки кожей собственных липидов, а также естественного отшелушивания. Лучше делать питательные маски — достаточно одного раза в неделю.
Ещё один важный аспект ухода за кожей — соблюдение водного баланса в организме. Оптимально потреблять не менее 30 миллилитров воды на килограмм веса. Если пить достаточно воды не получается, добавьте в рацион побольше овощей и фруктов.