🤯Я не понимал, как можно общаться ради удовольствия
Я вообще не выкупал идеи того, что можно говорить с кем-то не с какой-то целью, а просто, кайфуя от процесса. Типа, ты встречаешься с человеком, и вы общаетесь о чём угодно, не привязываясь к конкретной теме.
Не, так не бывает, вы втираете мне какую-то дичь🌚
Так же я не понимал, как можно общаться в компании. То есть, не один на один с человеком, а в коллективе. Вот встречаются, например, 7 человек, и им весело общаться друг с другом.
А о чём могут разговаривать эти люди, если они не объединены одним делом? Обо всём!
Это было за гранью моего понимания.
Так ещё в процессе нужно понимать, какие эмоции нужно демонстрировать, чтобы окружающие понимали, что ты испытываешь в этот момент. А я привык переживать все эмоции в себе, не показывая их другим. И, если один на один с человеком я ещё мог донести до него мысль, что у меня морда кирпичом не потому, что я злобный мудак, а у меня всегда такое лицо. То в коллективе мне было максимально дискомфортно, ведь там нужно быть понятным для всех, хотя бы на поверхностном уровне. А дело осложнялось тем, что я не видел смысла в таком общении.
🤷♂️Ну, оно же не несёт в себе практического смысла. А удовольствие? Какое ещё удовольствие? Сплошной дискомфорт и непонимание смысла происходящего!
Если мне было нужно с кем-то пообщаться – я общался с конкретным человеком по конкретному вопросу.
Даже сейчас у меня ещё остаются отголоски тех особенностей моей личности, однако, они уже очень сильно сглажены
Хотя, моё состояние в коллективе для меня остаётся менее комфортным, чем при общении один на один. Для интровертов это вообще более типично – если уж общаться, то тет-а-тет и по теме, которая интересна и мне, и тебе.
❓В чём причина подобной модели поведения?
Здесь целая цепочка причинно-следственных связей.
Изначально мы имеем человека шизоидной акцентуацией (не путать с расстройством), ему гораздо интереснее свой собственный внутренний мир, нежели то, что происходит вокруг. Он неплохо понимает самого себя, и ему кажется, что другим людям он тоже понятен. Поэтому нет никакой нужды как-то ярко демонстрировать свои эмоции и чувства. Ведь всё же и так понятно. Общение приносит не так много удовольствия, как нахождение наедине с собой, поэтому его становится всё меньше, пока оно вообще не сведётся к нулю.
🤐Что происходит с человеком, когда он перестаёт общаться с другими, особенно, новыми для себя людьми?
Его эмоциональный интеллект не растёт
Такие люди могут пытаться всё познать через научный подход. Но сколько бы книжек про общения с людьми ты не прочитал, ты так и не научишься выстраивать социальные связи, ты не начнёшь получать удовольствие от общения, не сможешь заводить близкие знакомства, дружбу и отношения, да ты даже не сумеешь построить адекватные отношения со своими коллегами по работе или с клиентами.
Для всех них ты будешь неведомой зверушкой, неспособной к построению человеческой коммуникации
У тебя не будет полезных связей, полезных – для разных целей, от сугубо профессиональных до дружеских и любовных.
💀Проблему мы с тобой описали подробно
А что с ней делать-то? Прокачивать эмоциональный интеллект. Поверь – для жизни он важнее всем известного IQ.
🧠Как развить эмоциональный интеллект?
Вот сейчас будет очевидно и очень больно
Лучший способ развития эмоционального интеллекта – это общения с новыми людьми. Вжух! И социофобы посыпались. Однако, отставить панику!
Наша с тобой цель – постепенное развитие эмоционального интеллекта
1. У тебя есть уже хоть какой-то круг общения? Вот ты общаешься с кем-то в онлайн-формате. Выведи это в офлайн, начни контактировать с ними вживую.
2. У тебя есть знакомый на работе? Начни общаться с ним побольше на работе и выведи это во внерабочий формат.
3. У тебя есть возможность проводить больше живых встреч на своей работе или учёбе? Пользуйся этим. Хватайся за те возможности, которые у тебя уже есть.
4. Ты можешь здороваться с людьми в своём подъезде? Пожелать им доброго утра? Пользуйся этим!
«Ой, я не хочу, это будет так натянуто!»
Ну тогда и натягивай себе что-нибудь дальше, у тебя, видимо, уже неплохо получается🖖🏻
🤫В чём секрет глубокого общения?
Сначала мы с тобой отпрыгнем от общения и разберёмся, что интересно тебе самому
Составь список того, что ты действительно любишь. Где ты можешь найти людей, которые занимаются чем-то подобным – тех, кто любит то же, что и ты?
А кто может тебе помочь в поиске таких людей?
Возможно, ты хотел чему-то научиться, но не знал, когда начать? Вот и настал тот момент, когда ты можешь заняться этим.
🤔Ты спросишь меня: «Это ради знакомства с новыми людьми?»
В том числе, но далеко не только поэтому. Когда ты получаешь новые навыки – ты развиваешь свой эмоциональный интеллект. Я тебе больше скажу, даже в те моменты, когда ты пробуешь совершенно новую для себя еду, посещаешь новые места, занимаешься новыми видами спорта, играешь на новых музыкальных инструментах – ты тоже развиваешь свой эмоциональный интеллект.
Да, всё это не ограничивается общением с новыми людьми. Всё новое, хотя бы немного, развивает твой эмоциональный интеллект. Поэтому общение с новыми людьми, а, в идеале, с сильно отличающимися от тебя людьми – это лучший вариант. Если это ещё будет происходить на иностранном для тебя языке – это просто пушка, но можно и на своём – родном