Как защититься?
Неадекватные коллеги есть в любом коллективе. А знаете почему? Потому, что мы разные.
Ваш шеф-тиран? Его зам - параноик? Коллега - нервный тип, вечно стукающий пяткой по полу, а карандашом по столу? Коллега через слово ругается матом? Бывает.
Как защититься? Что мне помогает...
- посмотреть на себя и спросить - что меня цепляет, -чему учит данная ситуация, а может быть даже - где я веду себя также
- обозначить четко свои границы и отстаивать их
- попробовать найти хорошее в человеке и похвалить эту черту - очень помогает, человек старается быть лучше
- работать... да-да, просто выполнять свою работу и не париться об окружающих
А вам что помогает?