Проверьте себя, являются ли ваши отношения здоровыми?
Все мы не раз слышали понятие "здоровые отношения". Но что это значит на самом деле? Следующие признаки, приведенные ниже, как раз расскажут об этом.
9 признаков здоровых отношений мужчины и женщины:
🫧Построение карт любви: оценка того, насколько хорошо партнеры знают внутренний мир друг друга: надежды, факторы стресса, беспокойства и желания.
🫧Разделяйте нежность и восхищение: сосредоточьтесь на уровне уважения и нежности, которые существуют между парой.
🫧Поворачивайтесь навстречу, а не прочь: осознавайте своего партнера и реагируйте, когда чувствуете, что он в чем-то эмоционально нуждается.
🫧Позитивная перспектива: подходить к проблемам и исправлять неудачи в отношениях с позитивным отношением.
🫧Управление конфликтом: хотя конфликт в отношениях неизбежен и иногда даже может принести пользу, управление им отличается от его разрешения. Некоторые проблемы можно решить, но многими конфликтами в отношениях нужно просто управлять.
🫧Воплощайте в жизнь мечты: создание атмосферы, побуждающей каждого человека честно говорить о своих надеждах, ценностях, убеждениях и устремлениях.
🫧Создание общего смысла: понимание важных повествований, мифов и метафор об отношениях.
🫧Доверие: доверие как уверенность партнеров в том, что каждый будет думать и действовать в положительных интересах другого.
🫧Целеустремленность: знание того, что ваш партнер останется с вами в трудные моменты и будет работать над тем, чтобы преодолеть их. Сосредоточение внимания на благодарности за то, кто ваш партнер и что он делает в отношениях.
Понравилась статья? Жми лайк😉пиши свои мысли.
WELCOME все, кто еще не «изучает» психологию отношений, чтобы не пропустить ничего важного и первыми узнать все самое интересное и полезное для себя и своих отношений!❤️🤗Впереди еще много всего увлекательного.©️