Шестая чакра Аджна – это центр, который отвечает за познания. Также его часто называют “третьим глазом”. Он выступает в роли компаса и помогает человеку исследовать себя и этот мир.
Несколько практик для активации 6 чакры:
Задействуй свою левую руку в рутинных делах (если ты левша - правую) чистка зубок, уборка, рисование, готовка и тд. Также попробуй принимать душ с закрытыми глазами.
Тренировка интуиции с помощью таро. Перетасуй карты, достань одну карту рубашкой вверх и попробуй почувствовать какая там масть - мечи, жезлы, кубки или пентакли. Старшие арканы можешь убрать.
Игральный кубик .Потряси кубик в ладонях, накрой рукой, чтобы не было видно какое число выпало и пробуй его отгадать.
Медитация на 6 чакру:
https://www.youtube.com/watch?v=IItZbn40reQ&t=190s