В рамках международной научно-практической конференции в Тюменском высшем военно-инженерном училище провели мастер-классы по закаливанию. Уже второй год ТВВИКУ совместно с правительством региона и Федерацией зимнего плавания реализуют программу по оздоровлению курсантов. Уже есть положительные результаты. Сейчас проект набирает масштаб.
Так укрепляют здоровье все курсанты ТВВИКУ. И африканцы не исключение. Центр закаливания на базе училища создан несколько лет назад. И уже успел зарекомендовать себя.
"В прошлом году состоялся первый выпуск курсантов, которые сейчас находятся в войсках, и это несомненно укрепило их здоровье".
Здесь не только укрепляют здоровье, но и тренируют выносливость. Способность выполнять задачи в любых условиях - главное преимущество российского солдата.
"Сначала движения были немного скованные, но затем со временем к этому привыкаешь и дальше не ощущаешь. Плывёшь, как без всего по сути. Меньше болеешь, общий тонус в организме, и чувствуешь себя более собранным".
Зимнее плавание для жителей тюменского региона - это не испытание на прочность, а удовольствие. В области действуют несколько клубов моржей. И даже в детских садах на занятиях так укрепляют здоровье детей.
"Ребята, молодцы!" "Здесь ребята выступали - моржи. Наши дети, которые с 2012-го уже закаливаются в детских садах. При поддержке Алексея Салмина, он развил в детских садиках научно-исследовательскую группу. Это всё благодаря им началось".
Уже второй год в регионе реализуют и проект "Холодовой заряд". В прошлом году его поддержали президентским грантом, а в этом - губернаторским. И теперь каждый военнообязанный в запасе может пройти курс закаливания. Но полезно это будет для всех.
"Вода - она прекрасная, она не холодная. Она нас ждёт, мы должны погружаться и оздоравливаться. Нужно войти в ритм и психологически подготовиться. Всем рекомендую. Это помогает, снимает стресс и укрепляет здоровье".