Большинство врачей клиницистов не являются хорошими психологами – возможно из-за дефектов образования, отсутствия времени и сил для развития навыков, а возможно, просто потому что это дано не всем. Но стоит отметить, что зачастую, те кого мы называем «мракобесами» обладают отличными навыками общения. Они настоящие психологи, люди талантливые, умеющие манипулировать, ловко смешивать факты и инсинуации, тонко подмечать точки боли.
Я пересмотрел большое количество видеоматериалов, созданных последователями альтернативно-превентивно-мракобесного подхода к лечению, и зачастую, они строятся по одним лекалам.
Первым делом, вам действительно преподносят очевидные факты, хорошо известные всем более-менее грамотным специалистам. При этом, нужно использовать некое клише. Например, терапевт в поликлинике, которому абсолютно до вас нет дела и его задача лишь выписать вам как можно больше таблеток, ведь он не может быть не ангажирован какой-либо фармацевтической компанией… не зря же у него столько ручек от As………. .
Далее выделяется какая-нибудь малозначимая деталь, которая в дальнейшем будет гипертрофирована и преподнесена как ключевая. А дальше вам ее начнут продавать – нагло, напрямую, либо же скрыто. Это могут быть как конкретные вещества, подавляющем большинстве случаев БАДы, так и авторские программы, какие-то инновационные методики, которые используются исключительно автором, либо компаниями с ним связанными.
Яркий пример, это продажа добавок содержащих убихинон (коэнзим Q10), польза от приема которых не доказана. Но мракобес пойдет дальше, утверждая, что если вы будете принимать статины, то выработка убихинона прекратится и сердце непременно развалится. Вам нарисуют схему метаболизма этого вещества, на каком этапе статины его блокируют и это будет убедительно. Но! вывод будет неверный. Во-первых, синтез полностью не прекратится, однако, снизится значимо – в полтора-два раза. Во-вторых, даже сниженный уровень убихинона не приводит к ухудшению работы миокарда или скелетной мускулатуры. Вам в лучшем случае навяжут этот препарат, который неэффективен, а в худшем убедят отменить статины, которые, если они назначены грамотным врачом по показаниям, могут продлить вашу жизнь.
Обязательно будут ссылки на какие-то исследования. Скажу откровенно, оставлять ссылки при создании информационного контента очень трудоемкий процесс и, как правило, никто и никогда их не проверяет, а достоверность информации определяется лишь вашим доверием к конкретному оратору/автору. Очень хороший критерий, когда оратор ссылается на чью-то диссертацию! Это уже близко к шизофрении.
Но, если вдруг вам захочется найти публикацию, следует воспользоваться https://www.cochrane.org/ru/evidence, https://www.ncbi.nlm.nih.gov.
Наиболее оптимально делать выводы не на основании каких-то отдельных исследований, а использовать данные мета-анализов, которые включают в себя множество исследований (хороших, плохих, маленьких, больших).
Если вы планируете следовать каким-то советам из интернета, поступающим от конкретных персоналий, не поленитесь и проверьте информацию об этом человеке: его образование, место работы, возможно, удастся найти какие-то критические статьи. Наличие седин, высшей категории, кандидатской или докторской диссертации не являются гарантом качества, а самое главное - адекватности. Но наиболее правильно - не заниматься самолечением и проконсультироваться со специалистом, т.е врачом!