Честно говоря, я плакала пока писала этот текст, на данный момент жизни я, очень углублено разбираюсь со своим РПП и Самооценкой. И возвращаться мысленно в детство и подростковый период было БОЛЬНО И СЛОЖНО 😥
Начну с того, что я ни когда не была толстым ребенком!
У меня не было проблем с лишним весом, ожирения, вообщем я была обычным растущим ребенком.
С 9-10 лет мне часто говорили, вот чет у тебя жир где лямки от топика, вот ты много кушаешь, занимайся больше спортом, вот другие девочки уже лифчик носят, а ты ток жирок набираешь 😟
И я начала сидеть на диете, думать что со мной не все ОК!
Я не как все, надо быть хорошим ребенком, быть худой, спортивной значит быть хорошей - буду стараться, тогда меня похвалят, а это значит ЛЮБЯТ❗️
Я реально только недавно поняла, что я многое делала ради любви, ради похвалы, просто так меня не хвалили, я ни когда не была ХОРОША САМА ПО СЕБЕ, просто потому что я есть ❌
Что я начала делать?
⁃ бегать
⁃ Делать растяжку дома, пока все спали я тренировала шпагат
⁃ Пока загружалась игра Симс я делала прес, присед, планку, отжимания
⁃ Ходить на все секции: плавание, бокс, легкая Атлетика, гимнастика, танцы всевозможные, зал, борьба
⁃ диеты, отказа от сладкого, вредного и прочего
Итог???
Гастрит
Невролог
Потери сознания
Растянутые мышцы
Невыносимость своего отражения
Проблемы в общении с окружающими
Негативные отзывы от родных или вообще ни какого внимания
В 14-18 были моменты когда меня домогались, пытались раздеть на глазах у других детей прям в школе. Мне было больно и страшно. Били, плевали в лицо, поломан был палец, оскорбляли, пускали сплетни и слухи, у которых не было ДОКАЗАТЕЛЬСТВ И ОБОСНОВАНИЙ - была лишь зависть и ненависть!
И я еще сильнее начала думать что со мной что-то не так, я думала о Самоубийстве и не раз, по причине не принятия меня обществом, но попытки были не значительные. Таблетки, алкоголь и таблетки, недорезанныые Вены - но благо все обошлось 🙏
С 18-24 путь был тоже достаточно сложный, вес был максимальный 73 минимальный 50, обычно я вешу 58-62 в этом диапазоне ходят кг туда и обратно 👌🏻
Повышался вес из-за гормональных препаратов, из-за заедания переживаний, тревоги, периодических депрессий.
Многие думали, что я злая, стерва, сука!
На деле де это был защитный механизм, еще с 14 лет я поняла или я буду вести на людях себя как ТВАРЬ или меня будут унижать, собственно что я и делала. Но в душе была ранима, добра, хотела просто любви и общения.
В отношения влезала в токсичные, и как только понимала что я любима, нужна то убегала. От того что я не привыкла к любви особенно со стороны мужчины (папы, брата) я не знала что делать дальше!
Первый раз в жизни, я не состою в токсичных отношениях, для меня этот совершенно новый опыт и новая Я!
Пока это все, есть очень много тем которые хочу поднять, но мне тяжело. Раскрытие себя в блоге для меня очень тяжелый шаг, не смотря на всю мою показательную уверенность.
По этому буду благодарна вашим реакциям, для меня это правда важно 🙏