Сегодня мы поднимем с вами одну из самых больных тем. Наболевших проблем. Актуальных вопросов для любого возраста.
Отношения с родителями.
Из своего многолетнего опыта, я вижу, что сложные проблемные отношения складывают часто именно с родителями.
Почему так происходит?
«Мама не понимает меня, не разделяет моих интересов и ценностей»
«Мама контролирует меня, опекает, не дает мне свободы и личного пространства»
«Мама манипулирует мной, вмешивается в мою жизнь, решает за меня»
«Мама сравнивает меня с другими и постоянно не довольна мной»
Огромное количество людей затаили тихую обиду в своей душе на маму. И каждый день это мешает им двигаться дальше. Из этой блокировки возникает масса проблем. Посмотрите на этот внушительный список:
- проблемы в отношениях с партнером
- страх одиночества
- страх потери любви
- сложные отношения с детьми
- нелюбовь к себе
- нет уверенности в себе и своих силах
- страх двигаться вперед
- отсутствие самореализации
- трудоголизм, достигаторство
- неумение проявлять себя в социуме
- низкая самооценка
- самокритика
- страх будущего
- желание всегда быть хорошим и всем угодить
- нет понимания себя
- страх профессионального продвижения и карьерного роста
- нет понимания своих истинных желаний
Когда мы обсуждали этот список с подписчиками, у многих совпал КАЖДЫЙ ПУНКТ.
«Я мечтаю, чтобы мама просто позвонила мне», «Моя мама бросила меня», «Она ушла из жизни, когда мне было 13. И я понимаю, что обижена на нее» - и ещё много разных чистосердечных признаний.
Почему мама - самый близкий человек вызывает у людей столько противоречивых состояний?
«Мама, я люблю тебя!» мы вроде и хотим это сказать, но многие чувствуют, как ком подступает к горлу и рядом с любовью возникает много претензий, обид, злости. А другие напротив вовсе не могут почувствовать даже каплю любви.
Можно долго говорить о том, что наши близкие не такие, как мы хотим, что нам чего-то недодали, где-то обидели.
Но важно честно взглянуть в глаза своим обидам, страхам и претензиям. И сказать: «Я готов! Я отпускаю все обиды, мама. Я хочу простить тебя, чтобы сделать свою и твою жизнь лучше»
Но зачастую одного желания простить мало. Вспомните, как часто мы говорим себя: «я простил», и продолжаем держать обиду на человека или хотим простить, но надоедливые мысли снова и снова отправляют нас к мысли о каких-то неприятных событиях.
И здесь возникает вопрос: «Мы простили или мы ДУМАЕМ, что мы простили?»
В конце я дам вам рабочую практику, которая позволит вам освободиться от обиды с любым человеком раз и навсегда.
А сейчас обсудим взаимоотношения с отцом. Кто он для вас: любимый папочка, человек, который не участвовал в вашей жизни жестокий тиран?
Когда я провела в своем телеграм-канале опрос на эту тему, набралось много комментариев.
Многие открыли мне сердца и рассказали свои истории:
- что никогда не видели своего отца,
- кто-то напротив с любовью делился о своем замечательном папе,
- у многих папа уже покинул этот мир,
- у кого отец вовсе пропал без вести,
- кто-то уже во взрослом возрасте никак не может найти общий язык с отцом,
- а многие помнят отца часто выпившим и буйными
- у кого-то отец был, но оставался безучастным к его жизни
И вот маленький ребенок становится взрослым и всю жизнь несёт на себе этот груз брошенности и потерянности. Груз недостатка любви. Как бы мы не старались, нам постоянно не хватает любви, признания, уважения.
Позже взрослый доказывает всем: «Смотрите, какой я молодец, я достоин любви, я достоин внимания». И нам кажется, что образ наших родителей уже и не имеет никакого отношения к нашим неудачам и внутренней неудовлетворённости, но внутренняя пустота не покидает нашего «большого взрослого»
Помню я читала эти комментарии и они так тронули меня до глубины Души. Как будто все знают и чувствуют, что должно быть по-другому и хотят чтобы папа и мама были рядом и заботились, хотят взаимопонимания и любви, но этого почему-то нет. И во всей этой боли продолжает теплиться надежда.
Вы никогда не задумывались, почему мы так этого хотим? Почему мы верим в любовь? Хотим светлых, добрых отношений с родителями, детьми, партнерами? Почему мы продолжаем на это надеяться, если каждый день видим сплошные разочарования?
Потому что мы, дорогие мои, вышли из этого мира. Мира Любви. И наша Душа на подсознательном уровне помнит, что «все должно быть по-другому», «здесь что-то не так».
И она действительно права.
Но открыть эту дверь в мир любви, мы можем только изнутри. И я предлагаю сделать это прямо сейчас.
Не откладывайте на потом, не ищите тысячи оправданий, чтобы оставить всё, как есть. Потому что настало время узнать другую жизнь. И начать жить в мире настоящей любви!
Сегодня я хочу вам дать технику прощения. Прощение - это первый ключ, который откроет вам двери к любви. Начните делать эту технику 2 часа в день 21 день. Ее можно выполнять параллельно с другими делами, когда вы куда-то едете, идете, убираетесь, готовите еду. Вам не надо выделять специальное время. Вам надо только начать.
✨С любовью и благодарностью
Я прощаю (имя).
Я принимаю его(её) таким(-ой),
Каким(-ой) его (её) создал Бог.
Я прощу прощения у (имя)
За все мои мысли, эмоции и поступки
По отношению к нему (ней)
По всем временам и пространствам.
Аминь.
Не ждите, что мама и папа изменяться, начните меняться сами. И вы увидите, что скрывается за пеленой обиды и боли.
Обнимаю сердцем ❤️
Ваша Ирина Хожалова
Расскажите мне про свои отношения с родителями 👇🏻❤️
