Найти тему
Экономно и вкусно 🍲

Откуда брать энергию, если нет сил, или моя наполняющая суббота.

Оглавление

Вчера переходя по ссылкам от одной статьи в Сети к другой, случайно набрела на такой пост о женственности. Но случайности не бывают случайными. Наверно, и от кухни нужно отдыхать мозгам, и от уборки, и от расхламления.

Мой блог читает много женщин. Дорогие мои, хочу с вами поделиться этим постом. И если вы чувствуете, что энергия на нуле, возможно, найдете для себя что-то, что подарит вам вдохновение.

Полностью пост копировать не буду со всеми разъяснениями, выделю лишь основное 👇

Фото из Сети
Фото из Сети

Что делает женщину женственнее?

Это рaботaет в первую очередь энергетически, меняя тонкие телa женщины, ее aуру, ее гормонaльную состaвляющую

1. Приятная речь, мягкий голос, молитвa, пение.

2. Слaдкaя пищa, молоко, сливки. Пишут,что если в течении месяцa пить нa ночь стaкaн сливок, появится умиротворение. Что думаете по этому поводу 🤔

3. Живые цветы. Женщинa копирует энергию цветкa.

4. Нaряды, укрaшения, косметикa, уход зa собой, мaссaж. Вспомнила, что я люблю браслеты, но надеваю почему-то очень редко 🤷‍♀️

5. Общение с подругaми, совместные прогулки.

Как у вас с этим обстоят дела? Моя любимая подружка переехала в другой город. Очень не хватает её здесь.

6. Нaблюдение и слушание прекрaсного. Здесь всё, что относится к искусству от театра до живописи.

7. Природа. Прогулки по лесу, парку.

Именно природа вытащила меня после ковида, когда не было сил даже приготовить вкусный обед.

8. Зaботa о близких.

9. Творчество. Здесь кому что нравится, кулинария, например, или рисование. И готовка может быть не в тягость, когда делаешь это с любовью.

10. Духовнaя составляющая. Это может быть молитвa дома или в храме, медитaция.

Моя наполняющая суббота

В этот день я проснулась рано, немного времени провела в Сети.

Затем подпрыгнула в кровати от взрыва и побежала в ванную. Продолжения не последовало, слава Богу. Как потом оказалось, обстреляли соседнее село, но было очень громко. Я даже не представляю, насколько это было громко и страшно жителям этого села 😟

Но поскольку мозг уже начинает воспринимать это всё, как неизбежное (другого выхода нет: или принять, или истерить), то приняла, забыла и продолжила заниматься своими делами.

Расстелила плед и минут 40 под расслабляющую музыку позанималась растяжкой, приседаниями и т. д.

Музыку включила вместе с видео на телевизоре
Музыку включила вместе с видео на телевизоре

Приступила к уборке, которая была мне в радость, а не как обязанность.

Немного привела в норму цветы. Пообрезала, помыла горшки. Действительно, при работе с цветами наполняешься их красотой. А я почему-то делаю это редко. Цветы у меня неприхотливые, растут и цветут даже без моего ухода.

Фото ещё до уборки, отмыла зелёные горшки, вода в поддонах стоит и зеленеет.
Фото ещё до уборки, отмыла зелёные горшки, вода в поддонах стоит и зеленеет.

На этом окне 4 орхидеи и они почти всегда цветут, у них нет периода спячки. Бывает, что цветут все 4 сразу, такая красота 😍💓

Затем немного почитала, сходила в бассейн 🏊 Телефон туда не беру, поэтому фото из Сети прилагаю. У нас не такой большой, всего 4 дорожки.

Фото из Интернета
Фото из Интернета

Затем забрала маму из гостей, довезла домой. Забота о близких - это приятно. О себе нужно думать, но до эгоизма дело доходить не должно.

Бонусом мне достался кусочек вкусного домашнего тортика.

Потом прогулялась немного. У нас эта неделя была дождливая, на работу всю неделю на машине, по улице почти не ходила (только в четверг газеты разнесла), без кислорода уже тошно было. Прогулка пошла на пользу. Было темно, не фотографировала.

Вечером порисовала немного. Это совместная наша картина, мы летом с племянницей начали, дочь перед отъездом в конце августа немного помогла, и картина стояла почти 2 месяца, ждала меня. А мне всё некогда.

Наконец, удалось замедлиться 🙂

Картина по номерам
Картина по номерам

Интересно, что получится в итоге. Дело а том, что краски в этом наборе оказались засохшие. И мы подбирали из запасов, которые остались от прошлых наборов. Не всё цвет в цвет, просто брали максимально похожие.

Понятно уже по очертаниям, кто там должен быть?

Ну а поскольку сегодня у меня годовщина смерти по бабушке (Царствие небесное и вечный покой), и я ездила в церковь её помянуть, то накануне день закончился молитвой.

Очень рада и горжусь собой, что в этот день мне удалось так много всего сделать для своей гармонии и наполнения. А могла бы просто притупить в телефоне или уткнуться на весь день в телевизор. Хотя и это иногда тоже нужно для отдыха 🙂 Включить интересный сериал и отвлечься от всего.

Какой пункт вам больше всего понравился из списка "Что делает женщину женственнее"?

Вчера у меня было 9 пунктов из 10. Не было сладкого и сливок. Тортик только сегодня съела. С подругой по телефону поговорила 🙂