Человеческий организм удивительный, он постоянно меняется и перестраивается, но иногда эти изменения влекут за собой не очень приятные последствия.
Например, замечали, что с возрастом появляется особый «аромат старости»? Откуда этот запах появляется и как его превратить из неприятного в нейтральный, рассказываем в этой статье.
Причины появления старческого запаха
С научной точки зрения считается, что неприятный запах появляется у пожилых людей, потому что увеличивается жировое соединение, которое еще называется "2-ноненаль".
- Так проявляется физиологическая особенность стареющего организма. То есть пока мы молоды, этого вещества в организме мало, чем мы старше становимся, тем больше становится и 2-ноненаль.
- Кроме гормональных изменений, меняющих, например, запах пота, появлению старческого аромата способствуют хронические заболевания, замедление обмена веществ, прием различных лекарственных препаратов и недостаточная гигиена.
Что можно сделать для избавления/уменьшения запаха?
1. Пересмотреть рацион питания и питьевой режим
Нежирное мясо, каши, свежие овощи, фрукты и зелень должны стать основой вашего рациона. При чем, не только для избавления от неприятного запаха, а в большей степени для поддержания вашего же здоровья.
- Кроме того, стоит уменьшить количество или вовсе отказаться от жирной, копченой и чрезмерно соленой пищи. Она трудно усваивается и может привести к проблемам с ЖКТ.
- Что касается питьевого режима, то нужно выпивать хотя бы 1-1,5 литра воды. Не можете пить воду, пейте травяные отвары. В любом случае, чем меньше жидкости попадает в организм, тем хуже выводятся различные токсины.
2. Физическая активность
Добавьте в свой распорядок дня больше времени для прогулок или других активностей.
- Умеренная физическая нагрузка улучшает кровообращение и запускает обмен веществ. Как следствие, будет меньше застойных процессов в организме.
- Не стоит забывать, что после занятий нужно всегда поддерживать свою кожу кремом для защиты от сухости, раздражений и покраснений. Иначе высока вероятность появления прыщей, воспалений, дерматита или акне. Для этого не нужна ДОРОГУЩАЯ и БРЕНДОВАЯ косметика.
Рекомендуем вам отечественный крем для лица ОМЕГА, он обладает регенерирующими, увлажняющими и заживляющими свойствами. Главное, что вы получаете премиальное качество по цене упаковки хорошего кофе. Приятная ванильная отдушка подарит вам легкий аромат на весь день!
После душа нанесите небольшое количество крема на очищенную кожу лица и распределите легкими массажными движениями до полного впитывания. Кожа станет гладкой, упругой и приобретет здоровый вид. Посмотреть состав крема и цены можно на Wildberries или OZON.
3. Гигиена
При соблюдении ежедневной гигиены запах уменьшается в разы, а если проблема с чистоплотностью была основной, то и вовсе улетучивается.
- Ежедневный душ или хотя бы умывание «стратегически важных» мест, чистка зубов и смена нательного белья — база, которую необходимо соблюдать всем.
- При водных процедурах можно использовать антибактериальные средства или отвары трав с противовоспалительным эффектом. А после ванны и душа идеально воспользоваться дезодорантом.