Я для себя определила что мне важно хорошо выглядеть каждый день. Лишние 20 кг красоты не добавляют, так хоть пусть ухоженный вид будет. Многие путают красоту и ухоженность. И я сейчас скорее про ухоженность. Уход за собой и маленькие процедуры для себя дают мне ощущение заботы. И это почти ничего не стоит. Какая-то косметика у меня была и так. Сейчас меня не угнетает моё отражение. Несмотря на лишние килограммы. Угнетают фотографии, сделанные не мной😆🙈 Стараюсь благодарить себя за то что тело именно так выдержало стресс, а не вылезла какая-нибудь болячка. Что можно ещё добавить? Какие ваши маленькие шаги?
Я для себя определила что мне важно хорошо выглядеть каждый день. Лишние 20 кг красоты не добавляют, так хоть пусть ухоженный вид будет.
Многие путают красоту и ухоженность. И я сейчас скорее про ухоженность. Уход за собой и маленькие процедуры для себя дают мне ощущение заботы. И это почти ничего не стоит. Какая-то косметика у меня была и так.
- Я купила крем, чтобы увлажнять кожу, потому что шелушения мне не нравятся.
- Голову мою каждый день.
- Раскопала в шкафчике вкусно-пахнущий скраб и когда есть желание скраблю всё тело.
- Крема для тела тоже есть.
- Белье старое выкинула. На WB заказала целую пачку годных трусов за тысячу рублей.
- Слежу за маникюром.
- Одеваюсь в чистое. Стараюсь носить разное, хотя худи очень удобно и тепло. И +20 кг не видно.
- Делаю базовый макияж. Иногда пользуюсь парфюмом.
Сейчас меня не угнетает моё отражение. Несмотря на лишние килограммы. Угнетают фотографии, сделанные не мной😆🙈
Стараюсь благодарить себя за то что тело именно так выдержало стресс, а не вылезла какая-нибудь болячка.
Что можно ещё добавить? Какие ваши маленькие шаги?