Что такое ретинол и чем он отличается от витамина А
Прежде, чем говорить о ретиноле, давайте упорядочим информацию о витамине А. Он незаменим для человеческого организма, участвует в синтезе белков, поддерживает иммунитет и остроту зрения, регулирует обмен веществ. Особенно важно его получать детям, беременным и кормящим женщинам.
Он включает в себя 2 группы соединений - ретиноиды и каротиноиды (самым известным из них является β-каротин, 6 мг которого преобразуется в 1 мг витамина А).
В группу ретиноидов входит сам ретинол и его производные формы:
- Ретинилпальмитат. Является стабильным, но в кремах проявляет очень низкую активность. Коже приходится задействовать слишком много механизмов, прежде чем высвободить из него активный ретинол, поэтому в составе косметических средств вы можете увидеть его в самом конце списка.
- Ретинальдегид. Это маленькая нестабильная молекула, не вызывающая фоточувствительности.
- Ретиноевая кислота (третиноин). Именно она является самым эффективным видом ретинола, так как после нанесения на кожу сразу начинает действовать на клетки эпидермиса. Кислота результативно борется с морщинами, но имеет сильный раздражающий потенциал. Остальные производные после попадания на кожу перед своей активацией должны пройти ряд химических реакций до момента, когда преобразуются в ретиноевую кислоту.
На этикетках косметических средств можно встретить и то, и другое название. Дело в том, что витамин A в чистом виде категорически не подходит для применения на коже. Поэтому ученые в целях улучшения косметической формулы разработали специальное производное витамина А - ретинол. Благодаря небольшим молекулам он способен проникать в глубокие слои кожи как при наружном, так и пероральном применении.
Таким образом, ретинол - это одна из многочисленных форм витамина А и при этом самая распространенная. Её очень часто используют в косметических средствах в концентрации 0,5-1%.
В клинической практике они применяются уже более 60 лет. За это время появилось три поколения ретиноидов. Препараты на его основе есть в арсенале у каждого дерматолога.
Зачем нужен ретинол для кожи лица
Старение кожи является непрерывным процессом, течение которого определяется как внутренними (генетика, заболевания органов и систем), так и внешними факторами (влияние окружающей среды, вредные привычки). Всё вместе это приводит к клеточному стрессу, замедлению обмена веществ в клетках, снижению регенерации тканей и репарации кожи.
Классическими признаками возрастных изменений являются снижение иммунной и барьерной функции кожи, гиперкератоз, обезвоживание кожи, сухость, шелушение и, как следствие, возникновение морщин, складок, гиперпигментации.
Научные наблюдения последних лет показывают, что ретиноиды являются важными инструментами в anti-age терапии, профилактике и устранении фотостарения.
Косметологи ценят препараты на основе ретинола за его мощное стимулирующее действие, которое он оказывает на клетки кожи, способствуя их скорейшему обновлению. Также ретинол показывает положительные результаты в борьбе против акне.
Как работает ретинол
Как говорилось ранее, на клетки воздействует не сам ретинол. Прежде, чем начать оказывать влияние на кожу, он переходит в свою активную форму - ретиноевую кислоту. В свою очередь, она воздействует на эпидермис на разных уровнях, способствуя ее быстрому обновлению и выработке необходимых для молодости кожи веществ - коллагена, гиалуроновой кислоты.
Ретинол имеет выраженную биологическую активность, что позволяет ему оказывать заметный клинический эффект, в особенности - при коррекции состояний, напрямую или опосредованно связанных с воздействием солнечных лучей (УФ-излучения).
Также в функции этих веществ входит:
- контроль развития и деления эпителиальных клеток;
- ингибирование канцерогенеза;
- контроль пигментации;
- активизация синтеза компонентов межклеточного матрикса дермы;
- увеличение гликозаминогликанов (гиалуроновой кислоты и крупных молекул, отвечающих за упругость кожи);
- стимулирование синтеза эпидермальных липидов и создания новых кровеносных сосудов.
Хочется отметить и антиоксидантные свойства ретиноидов. В своей цепочке они содержат двойные связи, что позволяет им работать “ловушкой” для свободных радикалов.
Обзор клинической эффективности ретинола для кожи
На сегодняшний день специалисты в области дерматологии и косметологии выделяют более 125 патологических состояний, при которых терапия ретиноидов может дать высокие показатели.
Косметические средства с производным витамина А обладают широким спектром действия:
- улучшение кровоснабжения;
- регуляция выработки кожного сала;
- устранение акне, постакне, увеличенных пор;
- борьба с мелкими и средними морщинами;
- стимуляция фибробластов;
- увеличение синтеза коллагена и эластина, и как следствие - повышение упругости и эластичности кожи;
- отшелушивание, выравнивание тона и рельефа;
- устранение пигментации и последствий солнечного повреждения;
- обновление клеток;
- нормализация синтеза меланина;
- уменьшение количества атипичных клеток;
- повышение уровня митотической активности базальных кератиноцитов;
- работа в качестве антиоксиданта и защита от агрессивных факторов окружающей среды;
- улучшение барьерной функции кожи и активности клеток иммунной системы;
- уменьшение трансэпидермальной потери воды;
- активизация фибропластической реакции дермы;
- устранение воспалительных процессов и заживление кожных ран.
Также средства с ретинолом могут назначаться для подготовки перед проведением аппаратных методик омоложения - лазерного пилинга и фракционного RF-лифтинга, чтобы повысить уровень их эффективности.