...очень большая и громкая тема.
Мы рассмотрим это понятие сегодня с точки зрения экзистенциального подхода в психотерапии. Экзистенциальная терапия - подход, который ставит своей целью помочь человеку осмыслить свои жизненные цели и пути их реализации.
Яркий представитель этой школы Ирвин Ялом. Он призывал не искать в другом человеке удовлетворение своих потребностей, не пытаться спастись от внутреннего страха, не бежать от одиночества - в обратном случае вы рискуете увидеть перед собой не настоящего человека, а всего лишь способ удовлетворения своих неразвитых "Я"
Дело в том, что оба человека, вступающие в подобного рода отношения незрелы. Несамостоятельны. По сути, не готовы к союзу. И единственный выход из такой ситуации - это личный рост. Этим и занимаются психотерапевты, когда к ним приходят пациенты с вопросом зависимых отношений
Не пытайтесь подписать под диагностику свои отношения, не ставьте им диагноз. Попробуйте рассуждать здраво, насколько это возможно, ТЫ - самостоятельный взрослый человек? ТЫ в этих отношениях, потому что ты любишь человека? ТЫ сможешь рассказать о своем партнере, не используя в описании его к тебе отношение? Ты сможешь рассказать, где заканчиваются границы твоего Я и начинается ОН?
А дальше стоит задуматься исключительно о себе: чего я боюсь? чего я хочу? и как это "встроится" в жизнь твою с партнером
Путь к здоровому союзу, дружбе или семье всегда лежит через тебя самого - с этого стоит и начать, чтобы однажды, дорожа пространством между друг другом, пройти путь к своей мечте вместе. Ведь все мы знаем, что если ты "хочешь идти быстро—иди один, хочешь дойти далеко—идите вместе" (ст африканская поговорка).
