Зрительная система человека позволяет моментально считывать информацию, которая "попадается на глаза". Для нас процесс восприятия каких-либо предметов в пространстве происходит неосознанно, но за ним стоит большая работа не только глаз, но и мозга. Нарушение зрения не позволяет корректно отображать действительность, из-за чего качество жизни падает. Хорошо, что есть очки, линзы и различные операции, но и они не всегда способны наладить зрение. Поэтому важно заботиться о нем заранее.
Именно заботе о наших глазах и борьбе со слепотой посвящен Всемирный день зрения, который ежегодно отмечается во второй четверг октября. Он учрежден по инициативе Всемирной организации здравоохранения в рамках реализации Глобальной программы по борьбе со слепотой "Зрение 2020: Право на зрение". В 2023 году праздник выпал на 12 октября.
ВОЗ еще в 1998 году решила привлечь внимание общественности к проблемам людей с полной или частичной атрофией зрительного нерва. Но сам Всемирный день зрения стали отмечать с 2000 года. Октябрьская дата является важным элементом глобальной программы ВОЗ, которая должна помочь замедлить рост числа незрячих и слабовидящих людей во всем мире.
Россия присоединилась к глобальному проекту организации по борьбе со слепотой в 2005 году.
По данным ВОЗ, в мире насчитывается около 37 млн слепых людей и 124 млн человек с плохим зрением. На сегодня прослеживается тенденция к росту проблем со зрением.
Чтобы снизить риски ухудшения зрения, каждый человек может предпринимать простые шаги. Например, рекомендуется правильно и полноценно питаться, включать в рацион продукты, богатые витаминами А, D, Е и С, правильно работать за компьютером, каждые 40 мин. делать перерывы, делать гимнастику для глаз. Важно также соблюдать гигиену чтения, использовать хорошее освещение, беречь глаза от травм и инфекций, регулярно посещать офтальмолога.
Для усталых глаз рекомендуется делать компрессы из ромашки, примочки из отваров шиповника. Быстрый метод – лечь и положить на глаза использованные еле теплые чайные пакетики.
В этот день также отмечаются:
- День кадрового работника в России. Праздник отмечают дважды в году: 24 мая в честь событий 1835 года, когда вышло первое в истории России постановление о взаимоотношениях между рабочими на фабриках и руководством, и 12 октября, когда в 1918 году Народный комиссариат заверил "Инструкцию об организации советской рабоче-крестьянской милиции". Документ положил начало созданию кадровых служб, первая из них появилась в правоохранительных органах.
- День свободомыслия. Праздник зародился в США и изначально был посвящен окончанию многочисленных судебных процессов над салемскими ведьмами. 12 октября 1692 года губернатор провинции Массачусетс Уильям Фипс решил вмешаться в массовые казни инакомыслящих, благодаря чему многие подозреваемые были помилованы. Сегодня этот день призван продвигать позицию, при которой человек считает себя свободным от религии и иных общественных установок.