Мы так часто забываем о важности настоящего момента, откладывая свои мечты и цели на потом. Такое поведение – верный признак синдрома отложенной жизни. Люди сознательно или бессознательно откладывают важные решения, задачи и мечты на неопределенное будущее. Этот синдром часто сопровождается ощущением, что когда-нибудь всё наладится, и мы будем готовы начать жить полной жизнью. Однако, "Когда-нибудь" может не наступить, и мы остаемся в ловушке своих собственных ожиданий. Причины появления синдрома: 1-Страх перед неудачей 2-Страх перед неизвестностью 3-Перфекционизм 4-Отсутствие ясных целей Знакомо? Психолог Татьяна Гилева подробно рассказывает, как с этим справиться.
Жить каждым днем: как преодолеть синдром отложенной жизни?
18 октября 202318 окт 2023
42
~1 мин