1. Вы не обязаны никому объяснять вашу жизненную ситуацию
Каждый имеет право на свою жизненную ситуацию и не обязан объяснять ее другим. Независимо от того, живете ли вы в гражданском браке, меняете ли квартиры или проживаете с родителями на более поздних этапах жизни, это ваше личное решение и вы не должны ни перед кем отчитываться. Ваша жизнь касается вас самых, и если вы удовлетворены своей ситуацией, то нет причин отчитываться перед кем-либо.
2. Вы не обязаны оправдывать свои жизненные цели перед другими
У каждого из нас есть свое представление о том, как сделать жизнь своих близких и свою собственную комфортной и счастливой. Это и есть наш главный приоритет. Поскольку мы все уникальны, со своими ценностями, желаниями и устремлениями, приоритеты каждого человека будут отличаться. Именно вы определяете свои приоритеты и не обязаны ни перед кем отчитываться.
3. Вы не обязаны извиняться, если не испытываете сожаления
Если вы считаете, что были правы в своих поступках или не видите необходимости в прощении со стороны других, вам не стоит приносить извинения. Многие люди стремятся как можно быстрее извиниться, пытаясь залечить раны, когда еще не пришло время для этого. Это может лишь усугубить ситуацию. На самом деле вам не нужно просить прощение, если вы не ощущаете своей вины.
4. Вы не обязаны ни перед кем оправдываться за время, проведенное в одиночестве
Многие люди боятся показаться грубыми, антисоциальными или высокомерными, если они отменяют планы или отказываются от приглашений, потому что им нужно провести некоторое время в одиночестве, чтобы отдохнуть, “перезагрузиться” или просто почитать интересную книгу. Однако, такие одинокие перерывы - это совершенно нормальная практика, которая необходима большинству из нас. Так что берите их без колебаний и не беспокойтесь о том, чтобы объяснять свое поведение.
5. Вы не обязаны соглашаться с личными убеждениями других людей
Не нужно притворяться, что вы разделяете мнение других людей, если это не так. Это несправедливо по отношению к себе и другим. Вместо этого лучше высказать свою точку зрения и дать возможность другим услышать ее. Лучше спокойно возразить им, чем накапливать неодобрение и разочарование.
6. Вы не обязаны говорить «Да»
Вы имеете полное право сказать “Нет”, если для согласия нет серьезных причин. Люди, добившиеся наибольшего успеха в разных сферах, научились искусству отказа от всего, что не является для них приоритетом. Отмечайте доброту других и будьте благодарны, но без колебаний говорите “Нет” всему, что может отвлечь ваше внимание от главных целей.
7. Вы не обязаны оправдываться за свою внешность
Ваша внешность не требует оправданий. Независимо от того, стройны вы или полны, высоки или невысоки, привлекательны или обычны, вы не должны отчитываться перед кем-то о своем внешнем виде. Это исключительно ваше дело, и вы должны заботиться только о себе. Не давайте внешности влиять на вашу самооценку.
8. Вы не обязаны никому объяснять ваши предпочтения в еде
Независимо от того, какие продукты вы выбираете, вы не должны объяснять свои предпочтения кому-то другому. Это ваше личное дело, и вы должны заботиться только о своем здоровье и благополучии. Не поддавайтесь на давление окружающих и продолжайте есть то, что вам нравится и приносит пользу.
9. Вы не обязаны никому отчитываться о вашей сексуальной жизни
Если вы состоите в близких отношениях со взрослым человеком по взаимному согласию, то никого не касается, где, как и когда вы устраиваете свою сексуальную жизнь. Вы можете ждать брака, вступать в случайные связи и даже экспериментировать с человеком одного пола с вами — до тех пор, пока вы получаете удовольствие, это исключительно ваше дело.
10. Вы не обязаны никому объяснять ваш карьерный или личный выбор
Иногда обстоятельства заставляют нас выбирать между работой и личной жизнью. Это решение не всегда дается легко, и вы можете в итоге выбрать работу — не потому, что не заботитесь о своей семье, а потому, что этот выбор даст вам безопасность в будущем. В любом случае, вы не обязаны объяснять окружающим, почему вы предпочли профессию (или наоборот), если вы уверены, что делаете все так, как надо.
11. Вы не обязаны объяснять ваши политические или религиозные взгляды
Если вы демократ, республиканец, католик, протестант или мусульманин — это ваш личный выбор. Вы не должны объяснять свою веру. Когда кто-то не может вас принять таким, какой вы есть — это его проблема, а не ваша.
12. Вы не обязаны объяснять, почему одиноки
Женаты вы или нет, замужем или нет, не должно касаться никого, кроме вас. Одиночество — не расстройство личности. Вы свободны в выборе того, вступать в отношения или нет. Просто помните: вы — это не ваше семейное положение. Не нужно клеить на себя и других бесполезные социальные этикетки.
13. Вы не обязаны ни с кем встречаться только потому, что вас попросили
Кто-то может быть милым и симпатичным, но вы не обязаны идти на свидание с ним. Если вы чувствуете в глубине души, что вам не нужна эта встреча, то не ходите на нее. Найдите причину для отказа и не меняйте своего решения.
14. Вы не обязаны никому объяснять свое решение о браке
Независимо от того, захотите ли вы жениться и завести детей или остаться свободным и бездетным, это останется личным решением. Даже если ваша мама просто бредит внуками, ей придется смириться с вашим жизненным выбором, как бы трудно это ни было.
15. Вы не обязаны объяснять ваш выбор в отношениях
Иногда люди делают неуместные замечания о ваших романтических отношениях. Наверняка кто-то говорил, что вы «не идеальная пара» или что вам нужно поискать себе кого-то другого. Тем не менее, в этом вопросе вы не подотчетны никому, кроме себя. Живите собственной жизнью и никогда не прерывайте или не сохраняйте отношения только потому, что кто-то велит вам так поступить. Совершайте ошибки и учитесь на них — это и есть жизнь.