Эта памятная дата предназначена для того, чтобы привлечь внимание общества к психическим расстройствам и тому, как они влияют на жизнь людей. А также поспособствовать борьбе с клеймением (стигматизацией) людей, страдающих от таких расстройств, и помочь им не бояться открыто говорить о возможных проблемах со здоровьем.
Как часто на вопрос «Как дела?» вы отвечаете «Хорошо» или «Нормально», когда на самом деле вы ощущаете, что далеко не всё в порядке. К сожалению, в обществе не принято говорить о душевных переживаниях. Ментальные расстройства обесцениваются и не воспринимаются всерьёз, а в частых случаях высмеиваются даже самыми близкими людьми. Мы стремительно записываемся на приём к врачу при зубной боли или бытовой травме, но не спешим начать лечение затяжной депрессии или расстройств пищевого поведения. Закрываем глаза на тягу к алкоголю и отбрасываем навязчивые тревожные мысли, считая, что «накрутили» себя безосновательно.
Каждый год из-за расстройств психики погибает от 800 тысяч человек. Депрессией страдает более 300 миллионов человек, с тревожными расстройствами живут более 260 миллионов человек. И это только по подтверждённым данным! А сколько людей скрывают своё состояние за фразой «Всё хорошо».
Человек не обязан говорить, что у него всё хорошо, если на самом деле это не так. Человеку свойственно не всегда быть в полном порядке, и говорить об этом — крайне важно. Именно к этому и призывает Всемирный день психического здоровья!
Сегодня мы хотим пожелать вам крепкого ментального и физического здоровья, бережного отношения к своим чувствам и переживаниям, открытого признания себе и окружающим, когда вы ощущаете что что-то не так! Помните, что ценность вашего здоровья гораздо выше общественного мнения и осуждения.
Команда клиники «Лазарет» всегда рядом, если вам или вашим близким требуется помощь!