Многие спят мало, иногда не спят вообще, кто то спит слишком долго, кто то спит только днём.
А вы только представьте что будет если вы будете спать ночью и примерно часов 8-10.
Целое море плюсов.
Вы начинаете выглядеть лучше,
вы улыбаетесь больше,
Вы становитесь более активным,
а это означает
что вы становитесь привлекательными, вызываете у людей симпатию, вы мыслите правильно, не устаёте
а всё это ведёт к тому что
вы растёте во всех сферах жизни
к вам с радостью тянутся люди, любой захочет стать вашим партнёром,
любые сотрудники с радостью будут работать на вас. Просто спите ночью и нужное количество времени, это важно!!!