Я давно слышала, но сегодня впервые решила попробовать флоатинг.
Процедура флоатинга включает в себя лежание на спине в темной комнате, где есть возможность полностью избавиться от различных раздражителей, таких как шум, свет и даже силовое поле Земли. Вода, содержащаяся в бассейнах, имеет приятную температуру, такую же как и человеческое тело, что способствует еще большему чувству комфорта и расслабления.
Один из главных плюсов флоатинга - это его положительное влияние на физическое и эмоциональное здоровье. Плавание в соленой воде с высоким содержанием магния имеет успокаивающий эффект на нервную систему и способствует снижению стресса и тревоги. Эта процедура также помогает расслабить мышцы, улучшает кровообращение и обеспечивает общее ощущение комфорта.
Вот так, выглядит помещение
Похоже на какой-то склеп😂 но всё не так страшно, как кажется)
Перед процедурой, принимается душ. Потом, полностью раздетый, залезаешь в этот ящик и ложишься на спину.
Воды там не много, где-то по щиколотку. Но так удивительно , что как только ложишься, то тело сразу всплывает и ты будто паришь.
Я думала, что будет чувствоваться вода , но она совершено не чувствуется и тело тоже не чувствуется. Ощущение , что тела нет вообще, а есть только разум.
К концу сеанса, тело настолько расслабилось, что мне сложно было собрать его в кучу)) Не хотелось шевелиться, да и сложно было. Казалось, что руки и ноги, весят тонну!
Вода очень соленая и я сглупила, когда вставала и наклонилась вниз. Из-за этого вода попала в глаза и я еле добежала до душа! Всё щипало, слёзы лились ручьём.
После процедуры, было ощущение какого-то опьянения. Не в том смысле, что ничего не соображаешь, а тело было настолько расслаблено, что порой плыло не туда, куда надо было.
Не знаю, на сколько эта процедура лечебная, но отдохнула и расслабилась, я по полной программе )
Перед посещением, посоветуйтесь с врачом!