Мы так привыкли к ходу нашей жизни, что для нас она стала нормой. Стало нормой выполнять различные действия, до конца не осознавая, кому это нужно. Более того, многие вещи, из тех, что мы делаем, как нам кажется, мы делаем из собственного желания. Так недолго привыкнуть и идти у кого-то на поводу. Что значит, обслуживать не свои интересы, так чья это вообще жизнь, чёрт возьми? ⠀⠀
Психология предлагает делать проверку, время от времени, чтобы понять, находитесь ли вы на своём пути, или вас давно уже "пристегнули к другому составу". Самый первый маркер, который нереально ни с чем другим спутать, это самоощущение. Кем вы себя чувствуете в каждый момент жизни, вы настоящий или играете роль? Зачастую, люди изображают из себя не тех, кем являются или хотели бы быть. Если вы поймали себя на мысли, что хотите пельмени, а от вас хотели бы, чтобы это были роллы, но вы боитесь в этом признаться, то это всё про вас.⠀
⠀
Наверное, с каждым бывало, что нам приходилось общаться с неприятными людьми. По любой причине, важен сам факт общения, и то, что вы не полюбили этого человека. Так вот, если вы, не прекращаете это общение, стесняетесь сказать, или есть другая причина, то значит вы допускаете нарушение ваших границ. Я сейчас не про неприятного начальника, а про того, кому можно просто сказать пака-пока, и забыть навсегда. Но, пока вы этого не делаете, ваши границы разъезжаются всё дальше. ⠀
⠀
Ещё один пример, это когда, в ресторане, вы хотите заказать себе пасту с морепродуктами, но не делаете этого. А заказываете стейк с кровью, и даже не доедаете его. Не потому, что здесь плохие макароны или хороший стейк, а потому, что вы же мужик, а мужики должны есть мясо и с кровью, да побольше. Это относится ко всем ярлыкам, под которые можно вас загнать, наплевав на ваши желания. Хотите взять дополнительный выходной, но вы же лучший работник месяца, так нельзя. И всё в этом духе. ⠀
⠀
Есть у меня товарищ, он не знает у кого сейчас находится его велосипед. Дал на время одному, тот передал второму, и сейчас уже сам хозяин стесняется узнать у кого он, и потребовать назад. Читаете и думаете, что с вами такого произойти не может никогда? Многие тоже так думали, но, в своё время, не делали сверку по данным пунктам, и не заметили разрушения своих границ. Нет ничего стыдного в том, чтобы кого-то подпустить к себе, стыдно терпеть его, если он этого не достоин.⠀
⠀
Насколько прочны ваши личные границы? Если прочны, то насколько вы уверены в этом? ⠀
⠀
Подписывайтесь на мой канал "Психология Предлагает"⠀
Здесь короткие и полезные для жизни статьи выходят каждый день⠀