При описании техники нападающего удара в волейболе и разработке упражнений использовались научные знания российских физиологов М.М.Богена (основные опорные точки движения - в моей иллюстрации - основные опорные линии движений) Боген, Михаил Михайлович — Википедия (wikipedia.org) и П.Я.Гальперина (ориентировочная основа действий в данном подходе функциональная основа действий) Гальперин, Пётр Яковлевич — Википедия (wikipedia.org) , а также Ивана Павловича Павлова Павлов, Иван Петрович — Википедия (wikipedia.org) (формирование условного рефлекса - при помощи четкого разделения на фазы причем не дискретные а взаимодополняющие друг друга) , а также нашего современника Томаса Майерса Биография Томас Майерс – творчество и личная жизнь автора, читайте на Литрес (litres.ru) - его систематизация распределения движущих сил с основанием расположения миофасциальных структур достаточно наглядно представляет целесообразность множество технических приемов и подходов в различных видах спорта. В данном подходе в частности. Плюс просто анатомия плечевого сустава описана в иллюстрациях в зависимости от фазы
