Известная американская актриса и певица Дженнифер Лопес, которой исполнилось 54 года, выглядит свежо и молодо. Как сама рассказывает артистка, поддерживать красоту ей помогает здоровое питание и спорт.
Также оставаться в прекрасной физической форме ей позволяет один напиток. Как говорит Лопес, она его пьет на завтрак каждый день.
«Этот смузи имеет свежий вкус, и вы делаете что-то хорошее для себя. Это имеет огромное значение», - сказала она.
Для его приготовления Лопес смешивает в блендере пучок шпината, замороженный банан, стакан рисового молока, ложку протеина и 2 ложки миндального масла.
