Найти тему
Мудрая Сова 🦉

Как справиться со страхом одиночества в 60 лет

Что делать в 60 лет, если страшно остаться одной? Если внутри сидит этот страх одиночества и пустоты. Что делать?

Вы тоже боитесь того момента, когда дети вырастут и уедут из квартиры? Или когда наступит день, когда на работу не нужно. Уже незачем заводить будильник и спешить куда-то с утра. Когда каждый новый день будет похож на предыдущий. Это на самом деле печальное зрелище.

Потому что создаётся ощущение , что жизнь заканчивается или же смысл жизни как таковой постепенно пропадает. Исчезает. Что делать с этим страхом одиночества ?

Первое - начните общаться в интернете, если у вас очень мало реального общения. Пишите комментарии, вступайте в группы по интересам. Кстати, именно в таких группах проводят встречи. Вы можете с кем-то познакомиться.

Второе - общайтесь с соседями.

Третье - постарайтесь найти хотя бы какую-то подработку. Вы сможете и финансово улучшить свое состояние и найти общение.

Четвёртое - перестаньте стесняться. Где бы вы ни были, общайтесь с людьми.

Пятое - начните вести блог в интернете. Там вы сможете найти единомышленников.

Вывод очень простой: чтобы не чувствовать себя человеком одиноким и брошенным, нужно самим создавать себе реальность. Никто вас развлекать не будет. Учитесь общаться и выходить из зоны комфорта.
https://ladyneeds.ru/wp-content/uploads/2020/09/41-9.jpg
https://ladyneeds.ru/wp-content/uploads/2020/09/41-9.jpg