Какой водой вы умываетесь холодной или горячей?
Холодная вода ухудшает питание кожи, вызывает сужение сосудов, тем самым снижает кровоснабжение кожи. Если вы постоянно умываетесь холодной водой, то постепенно кожа станет сухой, дряблой и бледной.
Горячая вода хорошо очищает кожу. Но увы умываться горячей водой каждый день я вам не советую, это может привести к стойкому расширению сосудов, ослабит их стенки. На коже постепенно начнут проявляться тонкие разветвлённые красные сосуды.
Для умывания больше всего подходит вода комнатной температуры, а ещё лучше использовать контраст из горячей и холодной воды. Проточная вода из крана зачастую жесткая. Такая вода вредна для умывания, её обязательно нужно смягчить. Можно добавить на 1 литр воды 1/4 чайной ложки питьевой соды.
Если у Вас жирная кожа, советую каждое утро наносить простоквашу или кефир на 10-15 минут, смыть водой комнатной температуры. Два раза в неделю нужно проделывать солевую процедуру: сделать очищающий состав из мыльной пены и 1/2 чайной ложки столовой соли, нанесите на кожу лица, подержите 2 минуты и смойте сначала горячей, а потом холодной водой.
Сухая кожа плохо переносит воду, мыло и требует более трепетного ухода. Слегка умойте лицо водой комнатной температуры, промокните мягким махровым полотенцем и ещё слегка влажное смажьте кремом для сухой кожи. Кремов сейчас великое множество, я для себя выбрала два крема: Garnier гиалуроновый алое-крем для лица питательный для сухой и чувствительной кожи,
L’Oréal увлажняющий ночной.
Очень чувствительную кожу можно обрабатывать льняным отваром или холодной кипяченой водой, смешанной с молоком (4:1). Бойтесь резкой смены температур! В солнечную жаркую погоду обязательно пользуйтесь кремом с УФ-защитой, а в морозы за 30-20 минут нанесите крем-барьер защитный от ветра и холода.
У большинства женщин смешанный тип кожи. И именно это большинство чаще допускает ошибки в уходе за кожей лица, так как приписывает себя к выше перечисленным типам. Использовать только один вид ухода в таком случае крайне опасно. Необходимо утром протирать жирные участки кожи огуречным или лимонным раствором, а вечером умыть лицо и нанести на сухие участки кожи питательный крем.