Как перестать быть стеснительным?
Люди являющиеся стесняжками, зачастую молчаливые и нерешительные. Особенно когда находятся в компании людей. Им трудно заводить друзей, общаться с незнакомыми людьми. Нет, безусловно, стеснительный значит скромный, а это прекрасная черта характера человека. Но сейчас речь идет о таком уровне стеснительности, что человеку даже старшно попросится в туалет на уроке или попросить водителя автобуса остановиться, потому что здесь твоя остановка.
Так, как же избавится от стеснительности?
1. Сделайте список ваших сильных качеств. Человек стесняется зачастую из-за того, что у него заниженная самооценка. Запишите вашу любую сильную сторону, даже самую незначительную.
2. Знайте, что каждый человек занят собой. Если вы думаете что на вас смотрят пристально и косо, думая что-то плохое то жто не так. У каждого человека свои проблемы и до других людей у них нет никакого дела.
3. При правильно поставленной цели, любое действие становится гораздо более эффективнее. И ежу понятно что чрезмерная застенчивость мешает полноценно жить, но нужно понять, чему конкретно оно мешает.
4. Не нужно переживать о том, какое впечатление вы производите на других. Разговариваете, интересуйтесь другим человеком, и беспокойство своего поведения, уйдёт на второй план.
5. Страх ошибки пугает всех, но поймите что ошибаться это нормально и всё учиться как на своих так и на чужих ошибках. Человек который не ошибается не делает ничего.