Оч важно иногда страдать х@&ней, потому что делаем мы это от скуки
Когда наш мозг уже измучился весь от этой скукоты - он, очевидно, устал
Уставший мозг = мало мыслей
Мало мыслей = мало тревожности (состояние спокойствия)
Спокойствие = слышание себя
Есть такое задание, называется "100 желаний", кажется нереально для выполнения да?
И вот мы еле как дописали их все и потом смотрим только на последние 10-20 желаний, потому что мы их пишем из состояния уставшего мозга, когда мозг устал, наши эмоции становятся заметней (потому что мы привыкли что мозг, рациональность, логика это выше и важнее. Даже фраза "я не буду это делать, потому что не хочу" не аргумент для системы)
Когда подключаются эмоции, то становится поXYю уже че думает мозг, потому что эмоции\душа сильнее разума, это факт, но мозг настолько забит всеми установками общества, что кажется сильнее.
И тогда мы пишем настоящие наши желания
Поэтому когда мы занимаемся какой-то херней, мы неосознанно начинаем делать, то что реально хотим делать, что реально нужно нашему телу и душе (да, не сразу, возможно, это зависит от уровня напряженности мозга, когда мы отчаянно пытаемся все контролировать, хотя задолбались)
