Идея этой статьи пришла ко мне исходя из моего опыта. Далее я буду иногда прибегать к нему. Если коротко: я была 5 лет в абъюзивных токсичных отношениях.
Если подробнее - А. (мой бывший молодой человек) чертовски часто критиковал меня, говорил как мне жить, как одеваться; говорил что я "никто", не умею разговаривать и т.д. Естественно, я в то время это терпела, да еще и думала "наверное со стороны виднее и он прав".
И конечно у нас были ссоры. Много ссор. По совершенно разным поводам. Мы либо играли в молчанку неделями, либо сначала выясняли отношения на повышенных тонах и после играли в молчанку.
Что вы думаете? Сейчас я в прекрасных отношениях с Любимым Мужем. Скоро мы будем отмечать 5 лет нашего знакомства. И нет, это не зависит от мужчины. А от того КАК ПРОЯВЛЯЕТСЯ девушка в отношениях.
Угадайте, сколько раз мы ссорились? Ругались? Орали друг на друга? Молчали? НИ РАЗУ. И сейчас я приоткрою вам эту завесу тайны.. почему же мы с мужчинами ссоримся. И как этого избежать.
Ссора – это состояние взаимного недопонимания, которое часто приводит к неутешительным последствиям. Ключевое слово в этом определении – взаимная, то есть в этом процессе участвуют двое. Соответственно и ответственность также лежит не на одном человеке, а на обоих. Часто мы забываем об этом.
Почему возникают недопонимания?
Контроль
▫️“Куда ты пошел? Снова с друзьями будешь, а я дома одна?"
▫️"Если ты будешь так поступать, то я.."
▫️"Опять лайки всяким девушкам ставишь? Тебе меня мало?"
▫️"Зачем ты столько времени тратишь на эти игры? Тебе больше заняться нечем?"
Как часто ты пытаешься проконтролировать своего мужчину?
Девушки очень любят брать на свои плечи всё, в том числе и жизнь своего мужчины, семьи в целом. Кажется, если не я, то кто? Он? Ой нет, что-то я не верю..лучше я сама! И вот это "я сама" не только взращивает в милой девушке мужика, но и у её мужчины отбивает все желание куда либо расти.
Противоположность контролю - доверие. Если мужчина поступает так или иначе - значит он уверен в том, что это ему сейчас нужно. Будь то почитать книгу, пройти какой-то курс, поработать, поиграть в игры или посидеть в баре с друзьями.
Контролируя другого, человек компенсирует недостаток любви, потому как не научился давать любовь себе самому и не научился просить её от других людей.
Твой мужчина такой же человек. Помни об этом. Учись просить желаемое. И это не только какие-то покупки, или осуществление мечт, но и банально "Милый, мне так бы хотелось, чтобы ты нашел на меня время и мы посмотрели кино. Как ты на это смотришь?" - вместо "Опять за своими играми сидишь! Лучше бы кино посмотрели! Но у тебя ведь всегда на меня времени нет!"
Просить открыто и честно, без манипуляций и давления. После просьбы откинь все ожидания, предоставь мужчине право выбора - выполнять эту просьбу или нет.
Он может как отказать (и тебе в этом случае нужно быть готовой к этому, а не срываться на эмоциях только потому, что твои ожидания не оправдались), так и принять выполнение твоей просьбы.
Нет привычки говорить вслух
Вместо того, чтобы спросить о его чувствах напрямую, мы предсказываем его реакцию, додумываем за него фразы и, что особенно обидно, проживаем его эмоции.
В результате, мы ведем некую незримую беседу с самой собой, не замечая рядом живого человека, его истинных чувств и подменяя его ценности своими.
Мы слишком долго «держим все в себе». Вместо того, чтобы озвучить сомнения и беспокойства на ранней стадии, мы вынашиваем проблему до тех пор, пока она не перестает в нас помещаться.
И тогда мы внезапно «вываливаем» ее на ничего не подозревающего партнера.
Со стороны это выглядит дико. Жил себе человек спокойно, ни на что не жаловался и вдруг ни с того ни с сего устроил скандал на ровном месте.
Это вы знаете, что причины были давно, и вы просто терпели до последнего.
Но ваш партнер, увы, не читает мысли. Так что ответственность за ваши чувства и их выражение лежит полностью на вас.
Для того, чтобы получить адекватную реакцию мужчины на беспокоящий вас вопрос, не стоит копить в себе негатив. Чем скорей вы озвучите свои эмоции, тем больше шансов решить вопрос на ранней стадии и недоспустить будущих ссор.
Требования
“Я хочу чтобы, ты так сделал, а ты так не делаешь” Ты этого не делаешь, значит ты меня не любишь” (к примеру, цветы не даришь/посуду не моешь)
"Мужчина должен!" - фраза, которую в своей жизни слышал, наверное, каждый парень. По мнению большинства женщин с форумов мужчина должен обеспечивать, помогать по хозяйству, заботиться, любить, слушать, принимать участие в воспитании детей... Список можно продолжать бесконечно...
Так кому и что в итоге ДОЛЖЕН или НЕ ДОЛЖЕН настоящий мужчина?
Знаете фразу “никто никому ничего не должен”? По большему счету это верно. Должен ли мужчина помогать с бытом дома? Нет. Может помочь? Конечно. Но это достигается не путём требования.
Девушка не требует, а договаривается со своим мужчиной. Ваша задача снять с мужчины все требования. Он взрослый и вправе сам принимать решения.
Перестать требовать - это не значит пустить семью на самотек. А дать определенную свободу действиям мужчины. И посмотреть - если, к примеру, я хочу цветы, или чтобы мужчина что-то сделал по дому - возможно стоит его об этом прямо попросить? Или договориться, найти компромисс. Или задуматься, рядом с какой девушкой мужчина будет САМ готов дарить цветы по поводу и без.
Я выделила саааамые основные пункты, из-за которых могут возникать обиды, ссоры и недопонимания. На самом деле их гораздо больше. Желаю вам прорабатывать свои качества, свои отношения и жить в согласии со своим мужчиной♥️ и помните: чем Вы женственнее, тем Он - мужественнее☝️
Подробнее прорабатывать отношения с мужчиной мы будем на моём авторском онлайн-марафоне “Искусство женственности”
Нас не учат отношениям и любви к себе. НИ в школе, ни в универе, и даже наши собственные родители выстраивали жизнь и отношения “на ощупь”. 👀🙈