Частый вопрос, не правда-ли? Ответы всем давно известны,давайте их перечислим:
-чтобы научить пользоваться оборудованием в тренажерном зале
-чтобы показать самые эффективные упражнения на интересующие меня группы мышц
-чтобы составить программу тренировок и отработать ее с ним
-чтобы помочь мне освоить технику выполнения упражнений
-чтобы рассказать о правильном питании и скорректировать диету для моего конкретного случая
-чтобы вести со мной беседы и не давать заскучать во время занятия
-чтобы прикрывать меня от взглядов более матерых посетителей зала
-чтобы не стоять в очереди на самые популярные тренажеры
-чтобы все видели,что я состоятельный раз занимаюсь с тренером
Это самые популярные ответы,и все они имеют прямое отношение к работе тренера с подопечным,но по моему не хватает главного ответа:
-чтобы он мотивировал меня своим примером,не давал свернуть с пути,поддерживал меня в стремлении измениться,не давал моей лени взять снова власть в свои руки,хвалил за хорошее и ругал за плохое,не давал мне сомневаться в моем лучшем будущем,был соратником и верным другом в моей борьбе.
Я считаю это главным в работе персонального тренера и одновременно самым сложным.Это сродни работе хорошего педагога,который должен не только научить,но и привить любовь к предмету,который он преподает.Привить человеку любовь к собственному телу,объяснить как оно работает,научить его чувствовать каждую мышцу,каждое движение.Как сделать себя сильней и выносливей,как гордится собой и результатами тяжелых тренировок.
Искренне надеюсь,что Вам обязательно встретится именно такой.Может не с первого раза и не со второго,но обязательно вы его найдете.Я это точно знаю,в свое время я такого встретил.
Спасибо,что дочитали,увидимся в тренажерном зале.
