Наше постельное белье ежедневно собирает большое количество грязи и пыли, чаще оно загрязняется у тех, кто не использует покрывало для кровати. Однако больше всего пачкает постельное белье наше собственное тело. Человек проводит в постели около 7 часов каждый день, и за это время его тело успевает выделять пот и различные секреты. Поэтому вопрос стирки постельного белья всегда остается актуальным.
Издание «МариКлер Россия» рассказало, как часто нужно менять постельное белье и какие правила следует придерживаться.
В среднем большинство людей меняют свое постельное белье каждые 24 дня, что, следует отметить, сильно отличается от рекомендованного срока. На самом деле рекомендуется менять постельное белье каждую неделю, поскольку за это время на нем накапливается большое количество грязи и бактерий. Однако этот интервал может изменяться в зависимости от ваших индивидуальных потребностей.
Например, людям с аллергическими реакциями или домашними питомцами, которые спят на кровати, рекомендуется менять белье каждые 5 дней. Если же вы не проводите каждую ночь в своей постели, то белье следует менять с учетом тех дней, когда вы действительно находитесь дома.
Если у вас нет возможности или желания менять всю постель, вы можете начать с замены простыней, так как они вступают в близкий контакт с вашим телом чаще, чем пододеяльники. Простыни можно стирать раз в две недели.
Чтобы уменьшить загрязнение вашего постельного белья, следуйте этим правилам:
- Смывайте макияж перед сном. Это важно не только для вашей кожи, так как спать в косметике может негативно сказаться на ее состоянии, но также для чистоты наволочек. Ведь ваше лицо постоянно контактирует с ними во время сна, и важно избегать, чтобы чистое лицо соприкасалось с остатками макияжа. Это правило особенно важно для людей с дерматологическими проблемами или повышенной чувствительностью кожи.
- Принимайте душ перед сном. Во время сна ваша кожа выделяет много пота, и принимая душ перед сном, вы снижаете загрязнение постельного белья. Таким образом, белье будет контактировать только с ночными выделениями, а не с загрязнениями, накопившимися за день.
- Переселите своих домашних питомцев. Наши домашние любимцы могут казаться милыми, но они не всегда так чистоплотны, как кажутся. Их лапы и шерсть могут быть загрязнены различными частицами с пола, их туалета и улицы. Кроме того, они тоже могут потеть, но не принимают душ каждый день. Поэтому рекомендуется оборудовать для них отдельное место для сна, чтобы ваше постельное белье оставалось свежим как можно дольше.
Как правильно ухаживать за постельным бельем?
При стирке постельного белья важно учитывать тип ткани, чтобы обеспечить ему максимальную долговечность и сохранность. Часто мы совершаем ошибку, устанавливая одинаковую температуру и режим стирки для всех видов постельных принадлежностей, но это может привести к быстрому износу ткани, особенно в случае материалов, таких как лен, шелк и бамбук.
- Учитывайте тип ткани
Каждая ткань требует особого подхода при стирке. Например, для более деликатных материалов, как шелк, рекомендуется использовать более низкую температуру стирки, чтобы избежать повреждения ткани. При выборе режима стирки также учитывайте рекомендации производителя на этикетках.
- Снижайте температуру
Если вы стираете постельное белье регулярно и не оставляете его грязным, вам необязательно использовать высокие температуры стирки. Часто стирка при 40 градусах и даже при более низких температурах может обеспечить отличный результат и продлить срок службы белья, не повреждая ткань.
- Стирайте отдельно
Многие из нас склонны стирать постельное белье вместе с нижним бельем и полотенцами. Однако для того чтобы ваше постельное белье всегда оставалось свежим и чистым, лучше всего стирать его отдельно от другого белья. Это позволит избежать износа ткани, особенно если у вас есть грубые полотенца, которые могут повредить поверхность постельных принадлежностей.
- Используйте правильные средства для стирки
Выбор подходящих средств для стирки также имеет значение. Всегда используйте кондиционер, который придаст вашему белью приятный аромат и смягчит ткань. Кроме того, обратите внимание, что капсулы и гель для стирки часто более эффективны, чем обычный порошок. Хотя порошок может быть дешевле, он не всегда обеспечивает такой же хороший результат и может требовать дополнительных циклов стирки, что может повредить ваши вещи и увеличить расходы на электроэнергию.
Подписывайтесь @sochi